Популярные категории товаров:

Ашваганда

Поставить 1Поставить 2Поставить 3Поставить 4Поставить 5 4,71 (17 голосов)
Загрузка...

Ашваганда

Ашваганда (англ. Ashwagandha) – это вечнозеленый многолетний кустарник, произрастающий на Среднем Востоке, в Средиземноморье и в Северной Африке. Ашваганду называют индийским женьшенем, потому это лекарственное растение не уступает своими целебными свойствами традиционному китайскому женьшеню. Название «ашваганда» в переводе означает «имеющая запах лошади», что характеризует растение как сильное и эффективное средство в борьбе со многими недугами. Ашваганда – признанный лекарь в аюрведе.

Ашваганда: растение

Ашваганда – это невысокий кустарник, принадлежащий семейству пасленовые. Внешне это растение напоминает физалис обыкновенный, у него такие же длинные стебли с крупными овальными листьями. Оранжевые ягоды расположены в своеобразных коробочках на стеблях. Ашваганда любит тепло и сухость, влажный климат для этого растения губителен. Вырастить индийский женьшень можно и дома, размножается растение семенами. Уже в первый год появятся цветки, а затем и ягоды. Главное, чтобы растению было тепло. В лечебных целях применяются плоды, корни, листья и кора ашваганды.

Ашваганда: корень

Несмотря на то, что все части растения полезны и активно применяются в лечебных целях, корень ашваганды является кладезем полезных веществ, и именно корень ашваганды является универсальным средством борьбы со многими заболеваниями. Самым полезным считается зрелый корень 3 или 4-х летнего растения. Но некоторые специалисты в области аюрведической медицины утверждают, что и двухлетний корень тоже можно использовать. Поскольку растение в основном выращивается в парниках, возраст корней ашваганды очень легко отследить. После сбора сырье тщательно моется и высушивается, никакой дополнительной обработки не требуется.

Ашваганда: состав

В силу своей экзотичности и применению преимущественно в традиционной медицине, химический состав ашваганды изучен не полностью. Но ученые с уверенностью утверждают, что в растении есть масса полезных веществ:

1. аминокислоты: глицин, триптофан, глютамин;
2. сапонины,
3. гликозиды,
4. стероидные лактоны,
5. фитостерины,
6. алкалоиды,
7. железо,
8. витаферин А.

АшвагандаАшваганда: лечебные свойства

Несомненно, ашваганда – одно из самых полезных растений, она обладает массой полезных свойств:

иммуностимулирующее и восстанавливающее (она не уступает таким признанным иммуномодуляторам, как прополис, имбирь и эхинацея пурпурная);
антивирусное и антибактериальное;
противовоспалительное (как бузина черная и зверобой);
снотворное;
успокоительное;
болеутоляющее;
мочегонное;
противоопухолевое (аналог гравиолы);
противопаразитное (как и черных орех).

Кроме всего вышеперечисленного, ашваганда используется в качестве средства, стимулирующего мозговую деятельность и улучшающего память (она успешно заменяет Готу Кола).

Ашваганда: применение

Широкое применение ашваганды в традиционной медицине обуславливается полезными свойствами и уникальным химическим составом.

Ашваганда применяется для лечения практически всех недугов! В первую очередь, это растение омолаживает организм, приводит в порядок все его системы. Принимая регулярно лекарства из ашваганды, можно забыть о головных болях, бессоннице, тревожности. Растение активизирует центральную нервную систему и улучшает работу головного мозга. Ашваганда необходима для повышения иммунитета и для лечения простудных заболеваний, бронхита и воспаления легких. В борьбе с легочными заболеваниями она так же эффективна как примула вечерняя. С проблемами ЖКТ ашваганда тоже справляется с легкостью: паразиты, дизентерия, понос, дисбактериоз – устраняются за рекордное время.  Ашваганда применяется при истощении и анемии, используется она для лечения взрослых и детей. Мужчинам интересно будет узнать, что растение улучшает потенцию и активизирует активность сперматозоидов (как йохимбе), а женщинам ашваганда помогает наладить цикл и забеременеть. Паста из перемолотых корней или листьев применяется для лечения заболеваний кожи для снятия суставных воспалений.

В сочетании с другими растениями ашваганда многократно усиливает лечебный эффект: корень солодки и корень ашваганды употребляют для улучшения зрения.

АшвагандаАшваганда: для женщин

Для женской репродуктивной системы и здоровья ашваганда – настоящая находка:

устанавливает менструальный цикл;
регулирует выделения во время менструации и останавливает кровотечения;
сглаживает последствия климакса;
лечит женское бесплодие;
предотвращает выкидыши;
является отличным восстанавливающим средством после родов.

По своим полезным для женского организма свойствам, ашваганда опережает даже красный клевер, признанный наиболее эффективным лекарственным растением для решения гинекологических проблем!

Ашваганда: аюрведа

В аюрведе ашваганда занимает центральное место, ей поклоняются так же, как в Китае женьшеню. По мнению традиционной индийской медицины, ашваганда эффективно воздействует на органы и системы:

кости,
мыщцы,
мозг,
нервная система,
репродуктивная система.

В аюрведе ашваганду в первую очередь используют для омоложения и укрепления внутренних сил организма. Лекари рекомендуют пить отвары корней, листьев и плодов, наружно применять перемолотые части растения на пораженной коже и воспаленных суставах. Масло ашваганды традиционно использовалось для улучшения репродуктивной функции мужчин и женщин, а беременным женщинам рекомендовалось регулярно принимать растение в пищу, поскольку, считалось, что оно хорошо питает плод. Перед началом применения индийского женьшеня традиционная медицина рекомендует пройти курс очищения организма.

Ашваганда: капсулы

Сейчас можно приобрести специальные биодобавки, содержащие ашваганду. Одним из самых распространенных вариантов являются – капсулы с ашвагандой. В составе таких препаратов – чистый экстракт растения, капсульная форма очень удобная в применении, оболочка капсулы, попадая в организм, моментально растворяется, и экстракт начинает действовать уже через 15-20 минут.

Производители БАДов предлагают применять их в целях поднятия иммунитета и повышения общего тонуса организма.

Ашваганда: порошок

Ашваганда выпускается и в виде порошка – тщательно перемолотого корня растения. Такой препарат можно растворять в воде и в любой другой жидкости, а также делать из него специальные мази и пасты для наружного применения.

АшвагандаАшваганда: инструкция

Применять ашваганду можно только после консультации с врачом, и только следуя инструкции. Оптимальная ежедневная дозировка для взрослого человека составляет 2000 мг, но принимать следует два-три раза в день, распределив по приемам пищи. Пить капсулы или растворенный в воде порошок можно только во время еды. В некоторых случаях, например, во время лечения бессонницы и тревожности, однократная доза ашваганды должна составлять 50 или 100 мг, а в день можно употреблять до 500 мг.

При разумном приеме и соблюдении рекомендаций положительный эффект не заставит себя ждать.

Ашваганда: как принимать

Принимать ашваганду можно как внутрь, так и наружно. Главное, соблюдать дозировку, и  между приемами должен быть интервал минимум в три часа. Пить лекарство нужно во время еды, запивая большим количеством воды.

Ашваганда: противопоказания

У экзотической ашваганды есть и противопоказания:

индивидуальная непереносимость,
гипертония,
гастрит,
язва.

Официальная медицина рекомендует с осторожностью применять при беременности и лактации.

Ашваганда: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей Ашваганды:

1. Купить Ашваганду по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, используя код iHerb, вы сэкономите 10 долларов! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже не будет и даже кэшбэк-сайты не вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает Ашваганда?

Ашваганда: отзывы

Один отзыв к Ашваганда

  • Линда  ::

    Хорошее средство широкого спектра

Оставить Отзыв

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>