Папаин

Папаин (англ. Papain) – это протеолитичский фермент растительного происхождения. Определение «протеолитический» означает, что это вещество участвует в процессе расщепления белков. Папаин катализирует процесс гидролиза белков, пептидов и сложных эфиров основных аминокислот, расщепляет жиры и углеводы. Этот фермент добывается из млечного сока незрелых плодов папайи, но присутствует он и в других частях растения. В небольших количествах вещество содержится и в других фруктах — в ананасе, банане, киви.

Папаин: состав

В составе папаина более 200 остатков аминокислот, в их числе — аргинин, валин, глицин, глютамин, лизин, тирозин, триптофан, фенилаланин. А вот такой аминокислоты, как метионин, в ферменте нет. По своему действию папаин напоминает пепсин (его так и называют «растительный пепсин»), аналогичный фермент, вырабатываемый слизистой оболочкой желудка. Но второй фермент содержит в составе 340 остатков аминокислот и еще фосфорную кислоту.

Свойства и польза

По тому многообразию полезных свойств, которыми обладает папаин, можно с уверенностью сказать,  что это вещество – настоящая находка для организма.

1. Основное свойство – расщепление белков до состояния, в котором они легко усваиваются организмом, что немаловажно при заболеваниях ЖКТ и в послеоперационные периоды.
2. Противовоспалительное и ранозаживляющее – папаин снимает воспаления и активизирует процессы регенерации поврежденных тканей. Это касается поверхностных ран на коже, в том числе гноящихся.
3. Жаропонижающее – папаин входит в состав многих средств такого действия.
4. Антибактериальное – применяется как внутрь, так и наружно.
5. Противогельмитное, аналогично действуют черный орех.
6. Желче- и мочегонное, слабительное. В целом папаин можно использовать для всестороннего очищения организма.
7. Улучшает процесс пищеварения и усвоения питательных веществ. Аналогичными функциями обладают пробиотики и пребиотики: первые заселяют полезные бактерии в кишечник, вторые способствуют их размножению.
8. Имунностимулирующее – эффективно повышает иммунитет сопротивляемость организма к разным видам болезней. Иммунитет можно поднять препаратами с полынью, лимонником или более традиционными прополисом или имбирем.
9. Омолаживающее (кожа лица и тела).
10. Нормализующее обмен веществ и способствующее похудению. Хотя для избавления от лишнего веса больше подойдет правильное питание или диеты, например, диета Дюкана или грейпфрутовая диета.
11. Формирование мышечной массы. Здесь наряду с папаином можно принимать BCAA или гейнеры.

Папаин: действие

Эффективность действия папаина обусловлена его физическими свойствами. Поскольку папаин «выживает» в любой среде и высокие температуры ему не страшны, он эффективно работает в живом организме. По сути, папаин является пищеварительным ферментом, основная его функция – расщепление белков и аминокислота на простейшие молекулы, которые легко усваиваются. Кроме этого фермент обладает способностью разрушать прочие химические связи, поэтому он эффективно действует не только в пищеварительной системе, но может уничтожать вредные вещества во всех тканях организма. К примеру, папаин активно борется с фиброзными образованиями, чужеродными белками, вредными иммунными комплексами.

Лечение

Лечение папаином рекомендуется многими врачами, поскольку этот фермент действительно положительно влияет на организм и излечивает многие заболевания.

1. В частности благоприятно фермент влияет в первую очередь на ЖКТ – улучшает пищеварение и нормализует перистальтику и кишечную флору, незаменим при повышенном газообразовании. Аналогично действуют пребиотики — неперевариваемые компоненты пищи, которые создают благоприятную среду для развития полезных кишечных бактерий. В ряду таких веществ псиллиум, он считается наиболее эффективным.
2. Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже можно вылечить папаином: это вещество расщепляет отложения на стенках сосудов, скопления тромбоцитов, фибрина и фибриногена. Дополнительно укрепить сердце и сосуды можно, принимая экстракт артишока, ресвератрол и пикногенол. Иммунная система подвержена действию разрушительных факторов, папаин предотвращает этот процесс, уничтожая чужеродные белки и клетки-вредители.

Папаин: фермент

Папаин относится к классу ферментов, белковых молекул, ускоряющих течение химических реакции в организмах. Он считается веществом, ускоряющим обмен белков и в некоторой степени жиров и углеводов. С физико-химической точки зрения папаин — очень устойчивое вещество, которое может действовать в разной среде: нейтральной, кислой и щелочной. Хорошо растворяется в водном солевом и спиртовых растворах. Папаин теряет свои полезные свойства лишь при температуре 70 °C, т.е. в организме человека разрушиться он не может. Попадая в организм, фермент всасывается в кишечник, а активно действовать начинает через 10-15 минут.

Применение

Применение папаина не ограничивается только сферой фармакологии, используют тот фермент в легкой и пищевой промышленности, в частности, для смягчения мяса, осветления напитков, обработки кож. Естественно, медицина является одной из главных отраслей использования этого фермента:

Заболевания ЖКТ

• панкреатит,
• гастрит, язва желудка,
• запоры, метеоризм.

Сердечно-сосудистая система

• варикоз,
• атеросклероз,
• тромбофлебит,
• васкулит.

Дыхательная система

• бронхит,
• пневмония,
• ОРВИ и ОРЗ.

Мочеполовая система

• цистит,
• простатит,
• спайки и непроходимость труб.

Некоторые кожные заболевания являются показаниями к применению папаина – экзема, фурункулез, розовые угри. При ожогах и поверхностных повреждения кожи этот фермент тоже используется в качестве эффективного ранозаживляющего средства.

Папаин: грыжа

Межпозвоночная грыжа – очень распространенный недуг современности. Долгое время его лечили препаратами с папаином. Считалось, что этот фермент особым образом действует на соединительную ткань, ускоряет регенерацию хрящей в межпозвоночном пространстве. Процедура лечения заключалась в проведении сеанса электрофореза с лекарством, содержащим папаин. В настоящее время некоторые врачи сомневаются в эффективности такого метода избавления от грыж, но остальные все-таки им пользуются.

В косметологии

Ферменты, или энзимы, широко применяются в разных сферах здоровья и красоты. Папаин является одним из наиболее популярных ферментов, используемых в косметологии. В первую очередь, он всходит в состав средств по уходу за кожей лица и тела, особенно чувствительной и увядающей. Кроме того, папаин является важным компонентом т.н. энзимных пилингов, направленных на бережное очищение кожи и удаление ороговевших частиц. А для очищения кожи головы папаин лучше не использовать, поскольку он обладает свойством замедлять рост волос и избавляться от них, поэтому этот компонент входит в состав многих средств для эпиляции.

Папаин: для кожи

Зачем папаин нужен для кожи? Первый и главный ответ – бережно очищать и не повреждать ее. Папаин эффективно удаляет загрязнения, отмершие клетки эпидермиса, очищает поры, увлажняет кожу и освежает цвет лица. Энзимные пилинги с папаином можно применять при любом типе кожи и проводить такие процедуры даже на очень тонкой и чувствительной коже век. Косметологи отмечают, что папаин крайне редко вызывает аллергические реакции, кроме того после такой процедуры никогда не появляется раздражение на коже и мелкие воспаления.

Папаин: от волос

Современность диктует женщине свои условия, в числе прочих – гладкая кожа и отсутствие волос там, где не надо. Избавиться от нежелательных волос можно и папаином. Лучше всего использовать специальные кремы. Которые наносятся непосредственно против процедуры эпиляции или депиляции. Как действует это вещество? Проникая в фолликул волоса, папаин разрушает белковые связи и препятствует росту нового волоса. Если этот фермент входит в крем для ежедневного ухода за телом, то действует аналогично, но результат несколько замедлен – волос постепенно истончается и становится более светлым и незаметным.

Папаин: в зубной пасте

Для сохранения здоровья зубов важен правильный уход за полостью рта. Обычно зубы чистят абразивными пастами, которые повреждают эмаль. Мало кто знает, что папаин в зубной пасте гораздо эффективнее борется с налетом и зубным камнем. Это вещество растворяет зубной налет и действует даже там, где не достает щетка. Обладатели брекет-систем тоже по достоинству оценят такие средства по уходу за зубами, ведь им приходится тратить в два раза больше времени на чистку зубов, а налет и камень появляются повсеместно, в том числе и в местах соприкосновения с деталями систем.

Обычно в зубных пастах с папаином тщательно подобран состав компонентов, все они действуют мягко и не травмируют зубы и десны. Единственное, что папаин не делает, так это не отбеливает зубы, но даже специальной пастой для отбеливания ошеломительного эффекта достичь не удастся, лучше обратиться к стоматологу, который проведет квалифицированную обработку зубной эмали.

Папаин: бромелайн Nature`s Life

Очень часто папаин упоминается в тандеме с бромелайном. Бромелайн также является протеолитическим ферментом, который участвует в расщеплении белков, жиров и углеводов. Добывается это вещество из плодов и стеблей ананаса, по сути это экстракт растения. Считается, что бромелайн активизирует обменные процессы в организме и активно расщепляет белки и аминокислоты, помогая сохранить мышечную ткань. Многие женщины используют препараты с экстрактом ананаса в качестве жиросжигающего средства, но в действительности подобного эффекта от приема биодобавок не наблюдается.  Эффективнее в этой связи будет прием специальных жиросжигателей.

Папаин и бромелайн – ферменты одного класса и оба отвечают за нормализацию процессов пищеварения, улучшают свертываемость крови и ускоряют процессы заживления ран, а также обладают противовоспалительным, иммуностимулирующим и противоопухолевым действием. Многие производители биодобавок объединяют эти два вещества в своих препаратах – в паре папаин и бромелайн работают эффективнее.

1). Например компания Nature`s Life  предлагает отличную комбинацию двух ферментов в БАДе «Bromelain & Papain». Принимать его рекомендуется для улучшения пищеварения, в день достаточно 1-2 капсул, хватит одной упаковки (по 250 штук) надолго. 1 капсула содержит по 250 мг каждого вещества, что удовлетворяет дневную норму этих веществ.

В аптеке

В обычной аптеке можно приобрести довольно дешевые препараты, содержащие папаин в своем составе. Но вопрос качества и эффективности остается открытым, поэтому лучше не гнаться за низкой ценой, а купить действительно качественный препарат, пусть и по значительной цене. Но не стоит заказывать папаин в первой попавшейся интернет-аптеке, там можно наткнуться на некачественную подделку или в лучшем случае на неоправданно высокую стоимость лекарств. Лучше купить нужный препарат в проверенном месте – на iherb.com.

Экстракт папаина

В различных интернет-магазинах можно приобрести жидкий экстракт папаина. Обычно такие средства применяются в косметических целях, его добавляют в шампуни, бальзамы и маски для волос или в средства по уходу за кожей лица и тела. Главная особенность этого экстракта – он абсолютно безопасен в применении, от него не бывает аллергических реакций или раздражения.

Папаин: в таблетках American Health

Биодобавки с папаином выпускаются в нескольких формах – таблетки, жевательные таблетки, пастилки и реже капсулы. Удобнее всего принимать жевательные таблетки, их можно запивать водой или же разжевывать, или рассасывать до полного их растворения. К тому же они приятные на вкус.

2). На сайте можно заказать папаин от разных производителей, все биодобавки отличаются высоким качеством и эффективностью. Но если знакомство с папаином происходит впервые, то можно остановить свой выбор на препарате «Original Papaya Enzyme» от  American Health. В упаковке 600 жевательных таблеток, в каждой содержится 15 мг папаина. В состав так же входят – кальций, амилаза, протеаза и экстракт папайи. Каждый день нужно принимать минимум по 3 таблетки после еды. Регулярный прием этого препарата поможет организму правильно и эффективно усваивать полезные вещества и поддерживать здоровье ЖКТ.

Инструкция

В любой инструкции к конкретному препарату (в том числе и к папаину) написаны нормы и способы приема лекарства. Папаин можно принимать до 3 раз в сутки, основное – дневная дозировка не должна превышать 400-500 мг. Минимальная дозировка препарат – 45 мг.

Как принимать

Как принимать папаин, можно прочитать в инструкции или уточнить у специалиста, если есть какие-либо сомнения. Биодобавку в виде капсул или таблеток можно принимать перед едой, запивая водой, или, если используются пастилки или жевательные таблетки, то их нужно рассасывать до полного растворения после каждого приема пищи.

Принимать папаин следует непосредственно перед едой, во время приема пищи или сразу после.

Противопоказания

Поскольку папаин – вещество натурального происхождения, то противопоказаний к его применению немного. В первую очередь, это индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Стоит воздержаться от приема препаратов с папаином беременным женщинам и кормящим матерям.

Отзывы

Сейчас очень удобно узнать, стоит ли покупать тот или иной товар или продукт, поскольку можно прочитать отзывы других покупателей. Препараты с папаином – не исключение. Те, кто уже попробовал этот фермент и ощутил на себе его положительное действие, и исключительно хвалят используемые биодобавки. Естественно, есть люди, которым по той или иной причини препарат не подошел, они оставляют не очень хорошие отзывы, но их меньшинство. Большинство же выступает за пользу и эффективность папаина.

Купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей папаина:

1. Купить папаин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод iHerb и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Ашан на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает папаин? Ваш отзыв очень важен для новичков!