Рейши

Рейши

Рейши (англ. Reishi, лат. Ganoderma lucidum) — гриб из семейства ганодермовых, признанный ценнейшим лекарственным средством. О пользе гриба было известно еще несколько тысячелетий назад, что подтверждается многочисленными упоминаниями о нем в древних медицинских трактатах. С точки зрения древнекитайских медиков, рейши считался лечебным средством высшего уровня, т.е. мог избавить практически от любой болезни. Сегодня интерес к этому грибу ничуть не ослабевает, напротив, состав и целебные свойства этого древесного гриба постоянно изучается. Что именно представляет собой рейши и почему он так ценится во всем мире — об этом и не только расскажем в нашей статье.

Гриб

Итак, что же это за гриб такой — рейши? На самом деле это довольно — таки необычный представитель своего семейства. Прежде всего, это касается внешнего вида гриба. Шляпка у него плоская, с блестящей поверхностью, на которой отчетливо видны концентрические кольца рыжих оттенков. Ножка темно-коричневая, обычно смещенная к краю шляпки. Плодовое тело мягкое только у молодых грибов, а по мере роста оно затвердевает. Согласно справочным данным, рейши относится к однолетним растениям, но в некоторых случаях он может достигать возраста 2-3 лет. Что касается ареала обитания этого гриба, то он довольно обширен. В дикой природе рейши произрастает во многих районах Японии, Китая, Вьетнама и ряда других стран Юго-Восточной Азии. Встретить его можно и в России, правда, преимущественно в южных широтах — в Краснодарском и Ставропольском краях, на Северном Кавказе.

Ганодерма Трутовик

В разных странах мира рейши называют по-разному: маннентаке, линг чжи, ганодерма, трутовик. В нашей же стране он более известен как трутовик лакированный. Такое название неслучайно — издавна волокна этого гриба использовались в качестве трута для получения огня. На самом деле, гриб рейши — это лишь одна из разновидностей трутовика, но только он единственный из всех трутовиков имеет ножку.

РейшиРейши: споры

Известно, что рейши, как и остальные грибы размножается при помощи спор. При этом в результате исследований было установлено, что по своей биологической ценности споры рейши во много раз превышают ценность самого тела гриба. И в первую очередь, это касается количественного содержания тритерпенов и полисахаридов. Проблема заключается в том, что споры имеют невероятно плотную оболочку (спородерму), которая не расщепляется в человеческом кишечнике. Следовательно, наш организм попросту не может усвоить те полезные вещества, которыми так богаты споры гриба. К счастью, современная фармакология смогла решить эту проблему. Сегодня на рынке БАД появился инновационный продукт — споры рейши с расщепленной спородермой. Такой экстракт намного эффективнее обычной вытяжки из гриба и к тому же обладает гораздо более приятным вкусом.

Мицелий

Хотя рейши довольно прихотлив в выращивании, он все же успешно культивируется даже в домашних условиях. Для этого используется готовый мицелий (корневая система гриба), вживленный в деревянные палочки или бруски. Мицелий вносят в подготовленные пни или стволы деревьев, накрывают пленкой и инкубируют в течении 3 месяцев при температуре 20-26 градусов. При создании благоприятной среды грибница рейши уже через несколько месяцев дает первый урожай.

Рейши: состав

Рейши

Ценность рейши заключается в его уникальном составе. Плодовое тело этого гриба содержит огромное количество полезных веществ, а именно:

  • аминокислоты (заменимые и незаменимые),
  • органические кислоты,
  • полиненасыщенные жирные кислоты,
  • флавониды,
  • полисахариды,
  • фитонциды,
  • кумарины,
  • тритерпеноиды,
  • алкалоиды.

Помимо этого, химический состав рейши включает в себя много витаминов, микро- и макроэлементов, в том числе:

Свойства и польза

Рейши

Обширный круг полезных свойств гриба рейши обусловлен прежде всего большим содержанием в нем полисахаридов и тритерпеноидов, а также германия, количество которого, кстати, в 10 раз выше, чем в женьшене. Благодаря этому, гриб так высоко ценится в восточной медицине. Современные же исследования подтверждают, что рейши действительно обладает мощным лечебным воздействием на человеческий организм, а именно:

  1. снимает воспаления,
  2. устраняет спазмы гладкой мускулатуры,
  3. обладает иммуномодулирующим воздействием,
  4. нормализует повышенное артериальное давление,
  5. снижает уровень холестерина в крови,
  6. оказывает антигистаминный (противоаллергический) эффект,
  7. налаживает работу печени,
  8. способствует повышению восприимчивости организма к инсулину, а так же понижает показатели уровня сахара в крови,
  9. улучшает работу нервной системы,
  10. препятствует возникновению патологических новообразований,
  11. выступает в роли природного антибиотика.

Рейши: лечение

Как уже говорилось, в восточной медицине рейши издавна использовался для лечения огромного числа заболеваний. Можно даже сказать, что не было такого заболевания, для лечения которого он бы не использовался. Опираясь на опыт предков и современные исследования, медики рекомендуют гриб в составе комплексной терапии таких недугов как:

  1. инфекционные заболевания,
  2. заболевания желудочно-кишечного тракта,
  3. заболевания гормонального характера (сахарный диабет),
  4. аллергии различной этиологии,
  5. пониженный иммунитет,
  6. остеохондроз,
  7. заболевания органов дыхательной системы,
  8. злокачественные и доброкачественные новообразования,
  9. расстройства нервной системы (бессонница, депрессия),
  10. нарушения деятельности мочеполовой системы мужчин и женщин,
  11. сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз, профилактика инсультов и инфарктов).

Онкология

Сегодня нередко можно услышать, что гриб рейши — невероятно результативное средство в борьбе с онкологией. И это утверждение не лишено оснований. Все дело в огромном количестве органического германия, пептидогликанов и полиозы. Научно доказано, что эти вещества способствуют укреплению иммунной системы человека и дают силы организму успешно бороться с раковыми клетками. Выраженная противоопухолевая активность гриба заключается в торможении роста количества раковых клеток и препятствии распространения метастазов.

Конечно, нельзя сказать, что онкологию можно побороть только при помощи рейши, но наряду с проведением традиционного курса химиотерапии, этот гриб способен оказать неоценимую помощь в излечении этого тяжелого заболевания.

РейшиРейши: для похудения

Итак, о том, что рейши помогает бороться со многими заболеваниями сказано немало, но не все знают, что этот гриб весьма полезен и для похудения. И хотя он еще не обрел такую популярность среди желающих сбросить лишний вес как, например, зеленый кофе, семена Чиа или хлорелла, но по свой эффективности этот гриб вряд ли им уступает. Механизм его действия заключается в том, что благодаря входящим в состав рейши активным веществам, удается контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Кроме того, добавка с грибом прекрасно стимулирует работу печени, а ведь именно этот орган отвечает за расщепление и выведение жиров. Можно сказать, что в борьбе с лишними килограммами, рейши действует сразу по трем направлениям:

  • снижает уровень сахара в крови,
  • стимулирует работу печени и желудочно-кишечного тракта,
  • избавляет организм от шлаков и токсинов.

Все это в совокупности позволяет в довольно сжатые сроки обрести желаемые формы, а вдобавок к этому, благоприятно сказывается на состоянии кожи.

Применение

Помимо использования рейши в медицинских целях, он нашел применение и в других областях, и, прежде всего, в косметологии. Этот гриб оказывает весьма благоприятное воздействие на кожу, а именно:

  • увлажняет,
  • заживляет,
  • предупреждает старение,
  • защищает от УФ-излучения.

Чаще всего вытяжку из гриба добавляют непосредственно в крема, лосьоны и маски, предназначенные для ухода за увядающей и проблемной кожей.

В некоторых странах рейши применяют как противоядие при отравлении ядовитыми грибами. К тому же на Востоке этот гриб наделяют магическими качествами и нередко используют как оберег от злых духов. А вот в кулинарии БАД используется очень редко, главным образом из-за его горького вкуса.

РейшиРейши: приготовление

Существует немало способов приготовления лекарственных средств на основе рейши. В домашних условиях из него обычно готовят экстракт или настойку.

Чтобы получить водный экстракт гриба чайную ложку измельченных грибов заливают 100 мл воды и кипятят в течении 5 мин при постоянном помешивании. После снятия с огня, полученный отвар настаивается около получаса.

Можно приготовить экстракт и без кипячения, просто залив грибы теплой водой. Однако настаиваться такой напиток должен не менее 8 часов.

Для приготовления настойки из рейши потребуется 150 мл водки. Две чайные ложки измельченных грибов заливают водкой и убирают в холодильник. По истечении двух недель настойка готова к употреблению.

Рейши: БАДы

Что касается готовых продуктов , то сегодня гриб рейши выпускается как в виде однокомпонентных БАДов, так и в составе комплексных препаратов. Чаще всего рейши комбинируется с другими грибами, например, чагой, шиитаке, хотя нередко производители добавляют к нему прополис, кремний, а так же экстракты таких лекарственных трав, как эхинацея пурпурная, ягоды Годжи и спирулина. Форма выпуска также достаточно многообразна. В продаже можно встретить капсулы, экстракты на спиртовой основе, порошки из измельченных грибов или его спор, чай и даже масло. Подробнее о каждом из этих препаратов будет рассказано ниже.

В капсулах

Как уже говорилось, лекарственных форм препаратов на основе гриба достаточно много, но все же наибольшей популярностью пользуется рейши в капсулах. По мнению потребителей, такая форма гораздо удобнее других. Во-первых, их всегда можно взять с собой, а во-вторых, в таком виде грибы не требуют времени на приготовление.

РейшиС точки зрения медицины, капсулированная форма гораздо эффективнее в плане терапевтической активности действующих веществ препарата. Капсулы рейши в неизменном видмаксимальный лечебный эффект. К тому же при производстве капсул соблюдается точная дозировка препарата, чего очень трудно добиться в домашних условиях.

Порошок

Еще одной распространенной лекарственной формой рейши является порошок, который получают путем механического измельчения тела гриба или его спор. В продаже можно найти как чистый порошок гриба, расфасованный в пакеты, так и капсулы с ним. В домашних условиях такой порошок приготовить совсем не сложно, достаточно перемолоть сушеные грибы в кофемолке. Готовый продукт можно добавлять в любимые блюда, например в супы, соусы или напитки. Главное соблюдать умеренность, ведь вкус порошка рейши довольно своеобразен.

Масло

Альтернативой сухому экстракту рейши является органическое масло, изготовленное из этого гриба. Часто производители выпускают комплексный масляный экстракт, комбинируя масло рейши с другими маслами, например с кедровым или льняным маслом. Употребляется такие препараты также как и порошок — путем добавления в пищу.

Экстракт

Экстракт из рейши получают путем водно-спиртовой экстракции и концентрирования шляпок и ножек гриба, с последующим высушиванием полученного состава в вакуумно-распылительной сушилке. Перед применением экстракт разводят в теплой воде. Полученный состав принимают дважды в день из расчета: по 1/2-1 г на каждый прием для профилактики и по 1-2 г для лечения имеющихся заболеваний.

РейшиНастойка

Для лечения серьезных заболеваний, в том числе и онкологических, чаще всего используется именно спиртовая настойка рейши. Будет это настой, приобретенный в специальном магазине или приготовленный самостоятельно, большой роли не играет. Тем более что при наличии грибов рейши, изготовление настойки в домашних условиях не представляет особой сложности.

Нужно взять 10 г гриба и залить их 1/2 литра медицинского спирта. Дабы избежать попадания света, емкость плотно заворачивают в бумагу и убирают в прохладное место на срок 5-6 недель, по прошествии этого времени настойка готова к употреблению. Она может использоваться как внутрь (разбавленная водой), так и наружно.

Чай с рейши

Невероятно полезным напитком считается чай из рейши, ведь под воздействием высоких температур все полезные вещества переходят из гриба в напиток. Сегодня существует огромный выбор готовых чаев с рейши. Можно приобрести рассыпчатый или пакетированный чай, а так же чай с различными добавками, улучшающими вкус и качество напитка. Не менее полезен и отвар приготовленный самостоятельно. Рецепт целебного напитка достаточно прост: 2 ст. л. измельченного трутовика заливают 0,35 литрами воды, доводят до кипения и кипятят 5 минут на медленном огне. После этого смесь переливают в термос и настаивают 10-12 часов.

Кофе

Сегодня на рынке БАД появился еще один продукт с экстрактом рейши — растворимый кофе. Со стороны производителей пищевых добавок это стало отличной идеей, ведь в ежедневной суете люди часто забывают о необходимости принять ту или иную пилюлю, а вот выпить свой утренний кофе забыть уже сложнее. Благодаря новинке, такой ценный продукт как рейши всегда будет присутствовать в ежедневном рационе. К тому же вкус у такого кофе довольно-таки оригинальный.

Рейши: ЧагаРейши

Рейши хорошо сочетается с другими грибами, особенно с грибом чага. Известно, что оба они являются не только народными средствами от злокачественных и доброкачественных опухолей, но и оказывают общеукрепляющее воздействие на весь организм в целом. В комплексе же они действуют вдвойне эффективней. Для того чтобы получить всю пользу этих растительных компонентов по максимуму был создан новый растительный препарат чага-рейши.

В аптеках

В современном мире любое из экзотических лекарственных средств, будь то ягоды Асаи, йохимбе или грибы рейши, можно приобрести в аптеке. Однако, приобретая БАДы, лучше все-таки отдавать предпочтение специализированным магазинам. Таким образом удастся не только обезопасить себя и свое здоровье от подделок, но и значительно сэкономить.

Рейши: рецепты

Рецептов с использованием древесных грибов рейши великое множество. Все зависит от того, в каких целях планируется его использовать. Вот, например, рецепт ухаживающей маски, для которой потребуются следующие ингредиенты:

Все компоненты тщательно смешиваются и наносятся на кожу лица на 20 минут, после чего смываются теплой водой.

Если целью употребления рейши является снижение веса, то лучше всего использовать настой, приготовленный следующим способом: 2 ч. л. сухих измельченных грибов залить горячей водой и настоять не менее 15 минут. Такой напиток следует принимать 20-дневным курсом по 1 стакану дважды в день до приема пищи.

РейшиИнструкция

В виду многообразия лекарственных средств с рейши единой инструкции к его применению не существует. В зависимости от формы препарата, а также от ожидаемого клинического эффекта дозировка, кратность приема и длительность терапевтического курса могут разниться.

Как принимать

Как же все-таки принимать рейши? Несмотря на огромное количество производителей БАД с этим древесным грибом, способы применения для каждой из форм этих лекарственных препаратов в большинстве своем схожи. Так, например, капсулы обычно употребляют по две штуки два раза в день, за 15-20 минут до еды. Длительность приема в этом случае составляет 3-4 недели.

Отвары рейши, как правило, принимают по 2 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Что касается спиртовой настойки, то если для ее приготовления использовался чистый медицинский спирт, то перед употреблением ее обязательно разводят в небольшом количестве воды. Принимают такую настойку в количестве 1 ст. л. перед завтраком.

Противопоказания

Как и у большинства препаратов, у рейши имеются противопоказания. К счастью, их не так уж и много. Употреблять этот гриб не рекомендуется лишь в следующих случаях:

  • беременность,
  • период лактации,
  • кровотечения,
  • детский возраст.

Обычно при соблюдении указанных в инструкции дозировок, препарат прекрасно переносится. Лишь в исключительных случаях может возникнуть легкая тошнота и головокружение.

Отзывы

В интернете можно найти достаточное количество положительных отзывов о рейши. В основном, отзывы о грибе положительные как о средстве для профилактики онкологии, укрепления иммунитета и общему укреплению организма.

Купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей добавки:

Купить капсулы и экстракт!

1. Купить рейши по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики Айхерб.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать коды iHerb и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также купон Эльдорадо на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает гриб рейши? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Комментарии: 1
  1. Luci

    Пью его для улучшения иммунитета четвертый год перед зимой. Почти перестала болеть простудами и повысилось количество сил. На Востоке знают чем лечиться. Раньше покупала а интернет-магазинах в России, теперь только най iHerb — цена в 2 раза ниже!

Добавить комментарий