Популярные категории товаров:

Витамин D3

Поставить 1Поставить 2Поставить 3Поставить 4Поставить 5 4,92 (12 голосов)
Загрузка...

Витамин D3

Витамин D3 относится к витаминам группы D. В практической медицине его используют для восполнения недостатка витамина D.  Главным назначением витамина D является обеспечение нормального роста и развития костной ткани у взрослых и детей.

Чем опасен недостаток витамина D?

Недостаток  витамина может вызывать у детей рахит, а у людей преклонного возраста остеопороз, артроз и артрит:

• Рахит – болезнь маленьких детей, при которой нарушается обмен веществ и недостаточным количеством витамина D. Болезнь затрагивает нервную и костную системы ребенка. Груднички, страдающие этой болезнью, плохо развиваются. Дети позже других учатся удерживать головку, сидеть, ползать и ходить. Если болезнь появляется у детей старше года, то такой ребенок может перестать ходить.
•  Остеопороз – заболевание, при котором снижается плотность костей. Оно приводит к большей хрупкости костной ткани, из-за чего кости могут ломаться гораздо чаще. Некоторые не относятся к этой болезни серьезно, но, по данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз занимает 4 место в списке заболеваний, которые приводят к инвалидности и даже смертности.
•  Артроз и артрит – ломота в суставах. Между артритом и артрозом есть большая разница: при артрозе страдают только суставы от ломоты, а при артрите – ломота только один из симптомов, за которым скрываются воспалительные процессы всего организма, которые происходят внутри.

Для профилактики и лечения этих заболеваний назначаются препараты, помогающее компенсировать недостаток витамина D.

При артрите хорошо также применять такие препараты, как глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан (MSM), гиалуроновую кислоту.

Профилактика и лечение недостатка витамина D

Для того, чтоб витамин D вырабатывался в организме в достаточном количестве, для восполнения потребностей в витамине D, хватает три раза в неделю принимать солнечные ванны по 10-30 минут. Время принятия солнечных ванн зависит от активности солнца. Витамин вырабатывается из провитамина 7-дегидрохолестерина под влиянием ультрафиолетовых лучей.

Провитамины, компенсирующие недостаток витамина также можно получить из:

1. Растительных источников – в значительном количестве содержатся в петрушке, крапиве, люцерне и хвоще
2. Животных источников – находятся в рыбьем жире, икре, желтке яйца, сливочном масле, сыре и других молочных продуктах
3. В медицинских препаратах

Если D вырабатывается в недостаточном количестве, чаще всего назначают препараты, восполняющие этот дефицит. Средства, содержащие провитамин,  регулируют кальций-фосфатный обмен. Клеточные и митохондиральные мембраны кишечной ткани увеличивают свою проницаемость и, благодаря этому, всасывание фосфатов и кальция усиливается. Помимо регуляции кальция-фосфатного обмена, средство помогает в:

•  Минерализации костей
•  Формировании зубов и скелета
•  Усиливается оссификация – для нормальной работы паращитовидных желез

Витамин D3Показания для назначения провитамина  D3

Препараты, восполняющие недостаток витамина, назначаются в таких случаях:

•  Профилактика и лечение гипо- и авитаминоза витамина D
•  Когда состояние организма говорит о повышенной потребности в витамине – болезни, вызванные недостатком D
•  Быстрое похудение
•  Беременность с никотиновой зависимостью или с зависимостью от лекарств
•  Многоплодная беременность
•  Период лактации
•  Недостаточная инсоляция у грудничков
•  Прием некоторых препаратов, требующих в организме достаточного количества витамина
•  Гипопаратиреоз

Побочные действия препаратов, содержащих D3

Даже если препарат назначен врачом, необходимо знать о его побочных эффектах. Витамин D3 также имеет ряд побочных действий.  К ним относятся:

•  Проявления аллергических реакций
•  Гиперкальцемия и гиперкальциурия
•  Может снизиться аппетит, возникнуть запоры и увеличиться образование мочи, появится головная боль и боль в мышцах
•  Повышение артериального давления
•  Аритмия
•  Нарушение работоспособности почек

Особые указания по применению витамина D3

Применение препарата иногда вызывает и вред. Отказаться от применения стоит в таких случаях:

•  Повышенная чувствительность
•  Гиперавитаминоз витамина D
•  Гиперкальцимия
•  Почечная остеодистрофия с гиперфосфатемией
•  Недостаток солнца, депрессия, вызванная недостатком витамина D

С особой осторожностью следует применять при гранулематозах, хронической сердечной недостаточности и хронической болезни почек, нефроуролитиазе в анамнезе, гиперфосфатемии. Также придерживаться осторожности необходимо при применении витамина детьми, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Прием витамина D3 требует постоянного контроля количества его содержания в мочи и крови пациента. Применяя препараты для профилактики, следует учесть возможность передозировки, особенно подвергаются опасности дети.

Витамин D3 существует в различных дозировках от 100 I.U. до 15000 I.U. и стоит недорого в магазине iHerb.
1. Посмотрите ассортимент в интернет-магазине iHerb.com.
2. Статья Как сделать заказ на iHerb.
3. Наш купон iHerb, чтобы получить скидку до 10 долларов!

Источник фото: iHerb.com

Как Вы чувствуете недостатка витамина D3? Что принимаете?

Один отзыв к Витамин D3

  • Lyudonka  ::

    Витамин Д3 обязателен тем кто живет в России — у нас дефицит солнца 9 месяцев в году — покупать обязательно, благо он совсем дешевый!

Оставить Отзыв

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>