Работа жиров, белков и углеводов в нашем организме
Работа жиров, белков и углеводов в нашем организме
Движения тела требуют энергетических затрат. Для их восполнения рекомендованная норма энергии в сутки составляет от 7500 до 25000 кДж, что соответствует 1800 — 6000 ккал. Верхний предел калорий
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Как без вреда для здоровья сбросить лишний вес
Как без вреда для здоровья сбросить лишний вес
По утверждению психологов лишь 20% женщин довольны своей внешностью, а количество недовольных своим весом, постоянно или перманентно, статистике вообще не поддается. Желание сбросить лишние килограммы превращается в навязчивую
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Депрессия, ее виды и способы лечения
Депрессия, ее виды и способы лечения
Депрессия является состоянием, характеризующимся чувством подавленности и уныния. Раннее выявленные причины очень важны, так как без лечения депрессивное состояние может привести к самоубийству. Это заболевание возникает в то
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Спорт. Как не навредить здоровью
Спорт. Как не навредить здоровью
Мало кто из нас занимается спортом ради олимпийских достижений. В большинстве мы занимаемся различной спортивной активностью с целью укрепления здоровья и поддержания спортивной формы. Однако, не зная некоторых
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Карнитин и жиросжигатели
L-Carnitine (Карнитин) и жиросжигатели
Здоровая пища и спортивное питание необходимо включать в свой рацион тогда когда у человека жировая складка более трех сантиметров вне зависимости от половой принадлежности. Спортивный комплекс работает и
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Витамины для спортсменов
Витамины для спортсменов
Человеческий организм состоит из жидкости и белка, жира и углеводов, а также минералов и витаминов. Каждая частичка организма – это часть большой системы. Каждая часть отвечает за правильное
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Как правильно покупать спортивное питание
Как правильно покупать спортивное питание
В современном мире все большую популярность стали приобретать походы в тренажерные залы или фитнес клубы. Рациональный образ жизни, разумное питание и физические нагрузки стали неотъемлемой частью современного здравомыслящего
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Как не заблудиться в выборе питания?
Как не заблудиться в выборе питания?
Когда – то спортивным питанием интересовались лишь спортсмены, которые занимаются атлетикой, бегом, боксом, бодибилдингом и другими профессиональными видами спорта. Сегодня же, рынок спортивного питания, как и заинтересованность, иметь
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании
Для кого создано спортивное питание?
Для кого создано спортивное питание?
Спортивное питание создано для тех, кто желает вести здоровый образ жизни, профессионально занимается спортом и фитнесом, а также всех тех, кто не равнодушно относиться к своему здоровью и
Herbhelp.ru - сайт об iHerb, добавках и питании