Аскорбиновая кислота

аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота (англ. Ascorbic acid), произошло от др.-греч. ἀ «не-» + лат. scorbutus «цинга» – органическое соединение, более известное как витамин C. Содержится во многих фруктах, овощах и является незаменимым компонентом ежедневного рациона человека. Впервые был выделен американским биохимиком Альбертом Сент-Дьерди в 1928 году, а спустя 4 года ученые доказали, что нехватка данного витамина становится … Читать далее

ZMA

zma

ZMA (от англ. Zinc monomethionine aspartate and Magnesium Aspartate) – одна из самых популярных спортивных добавок, которую употребляют пауэрлифтеры и бодибилдеры для улучшения спортивных результатов. Это диетический комплекс из витаминов и макроэлементов. Строго подобранный состав предотвращает дефицит полезных веществ в организме и способствует нормальному протеканию большинства биологических процессов. Создание добавки приписывают основателю спортивного клуба BALCO … Читать далее

Холин — инструкция, применение, с инозитолом, таблетки

холин

Холин (англ. Choline) – это вещество, которое относится к витаминной группе В, которое в небольшом количестве вырабатывается в организме человека. Холин одна из составляющих лецитина – это антиоксидант без которого невозможна нормальная работа печени, нервной системы и мозговых клеток. Поэтому при дефиците холина рекомендовано принимать его дополнительно. Регулярное употребление холина при нарушении в работе печени … Читать далее

Инозитол — инструкция, применение, польза для организма

инозитол

Инозитол (или Инозит, англ. Inositol) – это вещество, относящееся к группе витаминоподобных, представляющее собой растворимый спирт. Долгое время ему не придавали значения, но сегодня отмечена важность этого компонента в организме. Выяснилось, что инозитол поддерживает работу нервной системы и других органов, дольше сохраняя их функциональные способности и молодость клеток. Для правильного функционирования, поддержания здоровья и иммунитета, организм … Читать далее

Метилфолат

метилфолат

Метилфолат (англ. MethylFolate) — это синтетическое производное вещество из группы фолатов. В различных источниках оно именуется как метафолин, L-метилфолат или L-5-MTHF. В последние годы это соединение активно изучается на предмет использования для лечения широкого спектра заболеваний. Фолиевая кислота Метилфолат — это ни что иное как одна из наиболее биологически активных форм фолиевой кислоты (витамина B9). … Читать далее

Бенфотиамин

Бенфотиамин

Бенфотиамин (англ. Benfotiamine, лат. Benphothiaminum) — это витаминоподобное соединение, искусственно синтезированное в Японии в 1954 году. В то время ученые искали эффективное средство для борьбы с болезнью бери-бери, создавая множество тиаминоподобных соединений, так называемых, аллитиаминов. Среди всех полученных веществ бенфотиамин оказался самым действенным и нетоксичным, поэтому именно он был взят на вооружение медиками. Позже было … Читать далее

Пренатальные витамины

пренатальные витамины

Пренатальные витамины (англ. Prenatal multivitamins) – это общее обозначение препаратов, предназначенных для беременных. Пометку Prenatal (что дословно означает «предродовой» или «внутриутробный») можно встретить на многих ухаживающих средствах, но чаще всего она присутствует в названии витаминных средств, созданных специально для женщин, готовящихся стать матерью. Именно о таких препаратах и пойдет речь в данной статье. Зачем? В … Читать далее

Бета-каротин

Бета-каротин

Бета-каротин (англ. Beta-carotene) – это растительный пигмент, относящийся к группе каротиноидов. Бета-каротин знаменит своими антиоксидантными, иммуностимулирующими, адаптогенными свойствами. Он является предшественником витамина A (ретинола), кроме того, 6 мг этого вещества может заменить 1 мг ретинола. Витамин Бета-каротин не является витамином в традиционном понимании этого слова. Бета-каротин – это провитамин для витамина A, т.е. то вещество, … Читать далее

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (англ. Folic Acid, лат. Acidum Folicum) – это одно из самых необходимых веществ для человека, важность которого признана учеными всего мира. По сути, без фолиевой кислоты наше существование было бы невозможно, ведь она участвует в большинстве жизненно важных процессов, протекающих в человеческом организме. О том, в чем именно заключается исключительная польза фолиевой кислоты, … Читать далее

Биотин

Биотин

Биотин (англ. Biotin) — это кристаллическое вещество белого цвета, хорошо растворимое в воде. Он относится к группе витаминов B и обозначается как B7, но также известен и как витамин H. Биотин относится к микроэлементам, т.е. человеку необходимо ничтожно малое его количество. Но не смотря на это этот микроэлемент является незаменимым и играет большую роль в … Читать далее