Дииндолилметан (DIM) (англ. Diindolylmethane, лат. Diindolylmethanum) – это вещество, которое образуется в процессе метаболизма индол-3-карбинола. Дииндолилметан содержится в разных сортах капусты и крест-салате. DIM обладает противораковым действием, положительно влияет на мужское и женское здоровье, борется с угревыми высыпаниями на коже, замедляет процессы старения.
Вещество
В растениях семейства капустных содержится 3,3’-дииндолилметан, сокращенно DIM. Своим названием вещество обязано своей химической формуле, в ней к молекуле метана присоединяются две индольные группы. Дииндолилметан не самостоятельное вещество, а продукт распада индол-3-карбинола.
Интересно! Анализируя пищевые пристрастия разных народов, ученые пришли к выводу о зависимости питания и онкологии. У народов, которые чаще употребляли разные сорта капусты, кресс-салат, редиску, репу и другие крестоцветные, намного реже встречались опухолевые заболевания. Правда, чтобы достигнуть такого эффекта, нужно съедать не менее 1 кг овощей в день или принимать биодобавки на основе индола.
DIM: источники из продуктов
В овощах семейства крестоцветных имеются два вещества, которые вступают в химическую реакцию, в результате которой получается индол, который под воздействием кислотной среды желудка преобразуется в дииндолилметан.
Источниками дииндолилметана являются:
| Название продукта | Содержание мг в 100 гр. продукта |
| Кресс-салат | 97,5 |
| Проростки брюссельской капусты | 88 |
| Капустная горчица | 78,4 |
| Брокколи | 77 |
| Репа (турнепс) | 59 |
| Савойская капуста | 36 |
| Капуста Кале | 33,5 |
| Цветная капуста | 20 |
| Китайская капуста | 17,5 |
Внимание! При термообработке капусты биодоступность DIM резко снижается. Поэтому рекомендуется употреблять овощи в большом количестве в сыром виде или использовать пищевую добавку.
Дииндолилметан: состав
Дииндолилметан не имеет состава, как БАДы из необработанных трав, корней и плодов. Представляет собой фитонутриент, который можно выразить химически.
Химическое название DIM – 3-(1H-Индол-3-илметил)-1H-индол.
Полезные свойства
Дииндолилметан необходим организму, так как обладает нужными полезными свойствами. Среди них такие как:
- оказывает противоопухолевое действие;
- активизирует репродуктивную систему;
- нормализует уровень эстрогена;
- стимулирует детоксикацию печени;
- подавляет вирус папилломы человека;
- стимулирует иммунную систему;
- антиоксидантные свойства;
- биодобавка DIM эффективно работает в дополнении к основной терапии при аденоме простаты. Дииндолилметан уменьшает мучительные симптомы этого недуга: боль, зависимость от туалета, беспокойный сон.
Дииндолилметан приносит пользу организму при появлении гормональных угрей, в период менопаузы и борьбы с лишним весом.
Важно! DIM участвует в выводе из тканей различных токсинов и тяжелых солей, тем самым увеличивает продолжительность жизни клеток. В результате замедляются приближение возрастных изменений.
Применение
Основным назначением дииндолилметана является терапия и профилактика онкологических заболеваний. Показания к применению DIM:
- гормональные угри;
- онкологические заболевания;
- фибромиома;
- аденома простаты;
- мастопатия;
- в качестве дополнения при аденоме простаты у мужчин;
- снижение половой функции у женщин и мужчин. Также похудеть и увеличить мужскую силу помогут йохимбин и масло семян тыквы;
- эндометриоз и другие.
Важно! Дииндолилметан назначают в комплексной терапии при сахарном диабете и артрите, так как он тормозит развитие воспалительных процессов.
DIM: антиоксидант
Дииндолилметан действует как антиоксидант, защищая клетки от негативного воздействия свободных радикалов. DIM замедляет процессы старения, сохраняя клетки, он предохраняет организм от многих болезней.
Дииндолилметан: эстрогены
Основной причиной гормонального дисбаланса, у женщин и сопутствующих им заболеваний служит нарушение метаболизма эстрогенов. Действие дииндолилметана основано на нормализации метаболизма эстрогенов, а, следовательно, помогает при заболеваниях, вызванных дефицитом в организме этого важного гормона.
При месячных и ПМС
Натуральный продукт DIM поможет женщинам справиться с таким неприятным состоянием как ПМС, то есть предменструальны период. Нормализуя уровень эстрогенов, дииндолилметан сглаживает перепады настроения, предотвращает набухание молочных желез, снимает болевые ощущения, нормализуется менструальный цикл.
DIM: при мастопатии
Дииндолилметан признан одним из лучших средств для поддержания здоровья молочной железы. Он защищает от развития рака груди и таких воспалительных процессов, как мастопатия. Обеспечивая хороший метаболизм эстрогенов, DIM нормализует гормональный баланс в организме.
К сведению! Пищевые добавки на основе индолов доказали свою эффективность в терапии аденомиоза, гиперплазии эндометрия, мастопатии и других заболеваниях. Это именно тот случай, когда пищевая добавка приравнена к медицинским препаратам.
При эндометриозе
Эндометриоз чаще развивается в случаях, когда:
- повышенное количество эстрогенов преобладают над прогестероном;
- низкий иммунитет;
- организм насыщен плохими клетками – в нем мало антиоксидантов;
- перенасыщение токсинами.
Со всеми этими причинами успешно борется дииндолилметан: нормализует уровень эстрогенов, повышает иммунитет, восстанавливает клетки и способствует выводу токсинов. Препарат назначают, как негормональное, противоопухолевое средство, которое также нормализует гормональный фон и не имеет побочных эффектов.
DIM: при фиброаденоме
Фиброаденома – это доброкачественная опухоль молочных желез. В своих отзывах специалисты подтверждают, что дииндолилметан хорошо справляется с лечением и профилактикой фиброзно-аденоматозной мастопатии. Пациенты отмечают уменьшение и, даже исчезновение узлов, снижение проявлений заболевания.
Для похудения
Пищевая добавка DIM разгоняет метаболизм, способствует сжиганию жира и похудению без резкой смены рациона. В отзывах к препарату пользователи пишут, что снизилась тяга к сладкому и мучному. Помочь организму быстрее обрести стройную фигуру помогут физические нагрузки и рекомендованные добавки: пижма, L-карнитин и жиросжигатели. Нормализуя гормональный баланс, дииндолилметан помогает похудеть и в случаях, когда ожирение вызвано гормональным сбоем.
Дииндолилметан: при акне
Есть такое понятие как гормональное акне, избавиться от которого обычными косметическими средствами до конца невозможно. Эти угри появляются в подростковый период, во время менструального цикла у женщин. Они характерны глубоким проникновением и болезненностью. Именно при таком типе акне эффективен дииндолилметан. DIM эффективно борется как раз с этим видом угрей. Избавиться от разных видов акне помогут кора ивы белой, масло розмарина и масло грейпфрута.
При онкологии
Ученые подтверждают положительный эффект приема дииндолилметана при профилактике и лечении онкологических заболеваний, особенно репродуктивной и половой сфер. Вещество останавливает развитие опухолевых клеток на ранних стадиях таких заболеваний как: дисплазия шейки матки, миома и других.
DIM: для кишечника
Биодобавку принимают в качестве профилактики развития рака толстого кишечника. Научный факт, что дииндолилметан усиливает гибель клеток, у которых нарушен метаболизм. DIM стимулирует основные ферменты апоптозу и коспазу-8, тем самым провоцирует гибель раковых клеток в кишечнике. Препарат назначают также при воспалительных заболеваниях кишечника.
Прием DIM, по отзывам покупателей, не вызывает дискомфорта, связанным с кишечником.
Наука! Это подтверждает российский ученый Киселев В.И., автор патента РФ 2419426 от 27.05.2011 «Лекарственное средство на основе дииндолилметана (dim) с повышенной биодоступностью и его использование в лечении гиперпластических и воспалительных заболеваний человека».
Дииндолилметан: капсулы Nature’s Way 25 мг
Чтобы воспользоваться целебными свойствами дииндолилметана не нужно килограммами употреблять капустные растения. DIM выпускается в качестве пищевой добавки в виде таблеток и капсул.
- Компания Nature’s Way выпускает препарат «DIM-plus, Estrogen Metabolism» (25 мг, 120 капсул), с формулой, улучшающей метаболизм эстрогенов. Эта пищевая добавка поддерживает активность ферментов и ускоряет метаболизм эстрогенов. Исследования ученых показали, что дииндолилметан повышает количество «полезных» эстрогенов (2-гидроксиэстроенов), при этом, снижает уровень менее нужных эстрогенов (16-гидроксиэстроенов). Добавка содержит усовершенствованную формулу биокомплекса DIM, которая отличается повышенной биодоступностью вещества. Для увеличения действия препарат содержит порошок из капустных растений.
Рекомендации по применению: принимать 2 капсулы в день во время еды. Для более интенсивного воздействия разрешено принимать двойную дозу.
DIM: таблетки Source Naturals 100 мг
- Пищевую добавку Дииндолилметан «DIM» (100 мг, 60 таблеток) в виде таблеток выпускает фирма Source Naturals. Пищевая добавка является индолильным фитохимическим соединением, которое разлагает на компоненты вещества, содержащиеся в разных сортах капусты. В результате проведенных исследований выявлено, что DIM способствует образованию полезных эстрогенов, которые положительно влияют на здоровье молочной железы и внутриматочные ткани. Для усиления воздействия в данном препарате вместе с DIM соединены: витамин E, фосфолипиды, кремний и экстракт черных перца биоперин (BioPerine). Продукт не содержит соли, сахара и усилителей вкуса, подходит для вегетарианского питания.
Рекомендации по применению: принимать 1-4 таблетки в день во время еды. Не принимать во время беременности, кормления грудью, и совместно с иммуносупрессивной терапией.
В аптеке
Дииндолилметан трудно найти даже в центральных аптеках Москвы и СПб, тем более сложно купить в других городах. Покупатели все чаще заказывают пищевые добавки в интернет-аптеках. Важно тщательно выбирать продукцию, чтобы не купить дорогую подделку. При покупке учитывать страну производителя, концентрацию вещества и сроки хранения. Ссылка на интернет-магазин, который специализируется на пищевых добавках, дана ниже.
Инструкция
Перед употреблением DIM необходимо ознакомиться с инструкцией так как:
- дозировка препарата различается в зависимости от назначения и тяжести заболевания;
- для усиления действия в препарат часто добавляют витамины и сопутствующие вещества, нужно предусмотреть развитие аллергии.
Вместе с добавкой не рекомендуется принимать кофеинсодержащие напитки, так как они нарушить процессы метаболизма дииндолилметана. Если у пациента имеется заболевание почек, то перед приемом добавки, нужно проконсультироваться с врачом.
Как принимать
Правила приема дииндолилметана могут отличаться в зависимости от заболевания:
- При мастопатии рекомендуется принимать 400 мг в сутки. Длительность курса зависит от стадии болезни.
- При эндометриозе назначают в составе общей терапии по 2 стограммовых капсулы 2 раза в сутки. Продолжительность курса 6 мес.
- При лечении недугов, вызванных вирусом папилломы человека, добавку принимают вместе с иммуномодуляторами. Принимать по 2 капсулы (по 100 г) 2 раза в сутки до полного выздоровления. Лечиться должны оба партнера.
Во время приема биодобавки нужно увеличить количество выпитой воды и полностью воздержаться от алкоголя. Увеличение дозировки возможно только под наблюдением врача.
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства, дииндолилметан рекомендован не всем. Не следует принимать биодобавку при:
- В период беременности и кормления грудью.
- При индивидуальной непереносимости одно из компонентов препарата.
- В период активной стадии опухолевых заболеваний.
Отзывы
На форумах в интернете много положительных отзывов от женщин, которые применяли дииндолилметан. Они пишут, что при лечении мастопатии значительно уменьшились боли в груди, исчезла напряженность в тканях молочной железы. В отзывах на сайте производителя европейские, российские и американские потребители отмечают дииндолилметан как средство, помогающее при мигренях, болях в груди и маточных кровотечениях. Добавку используют в период менопаузы для снятия неприятных симптомов и для защиты от рака груди. Пользователи пишут, что после курса приема DIM останавливается рост миомы, идет уменьшение ее размеров, что дает возможность обойтись без сложной операции. В отзывах мужчин отмечается улучшение мышечной системы, нормализация репродуктивной функции.
Цена
Препарат DIM эффективный и популярный, соответственно цена на него бывает высокая. Цена в разных точках продаж существенно отличается, поэтому, чтобы купить качественный продукт лучше обратиться к проверенному поставщику пищевых добавок. Ссылка на один их популярных сайтов дана ниже. Здесь дииндолилметан можно купить по оптимальной цене, не переплачивая посредникам. Цены на сайте в 2-5 раз ниже, чем в российских интернет-магазинах. По этим ценам здесь можно купить препараты для профилактики и лечения онкологических заболеваний: убихинол, наттокиназа, серрапептаза и артемизинин. Для женского здоровья: дамиана, масло иланг-иланг, шатавари и другие. Для мужского: 7-Кето, горянка, мукуна жгучая. Вся продукция отличается высоким качеством и доступной ценой.
Купить
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей DIM:
1. Купить дииндолилметан по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод Айхерб на скидку и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно применить промокод Яндекс Путешествия и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Купер на доставку, а также промокод Ашан на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает DIM? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!
