Гинкго билоба (англ. Ginkgo biloba) — это древнее растение, предшественник хвойных деревьев, известное также под названием Гинкго двулопастный. Родиной его являются леса, произрастающие на горных склонах Юго-восточного Китая, но сегодня Гинкго культивируется повсеместно, в том числе и в России. Причем выращивают его не столько в декоративных целях, сколько для получения ценного лекарственного сырья. В чем же заключается польза Гинкго билоба, и какими чудесными свойствами обладает это растение? Ответ на этот и другие вопросы можно узнать из нашей статьи.
Растение
Гинкго билоба считается уникальным растением, ведь это единственный из реликтовых видов, сохранившийся за миллионы лет существования нашей планеты. Он представляет собой дерево, с массивной кроной и очень необычными длинночерешковыми кожистыми листьями. Максимальная высота этих деревьев колеблется от 18 метров в Европе и до 40 метров в Китае. Растение отличается высокой устойчивостью к заболеваниям, перепадам температуры и неблагоприятным экологическим факторам. Вероятно, поэтому оно живет невероятно долго — возраст некоторых экземпляров может достигать 1000 лет и даже больше.
Листья
Хотя полезные вещества есть практически во всех частях Гинкго билоба, особую ценность представляют именно листья этого растения. Их собирают в самом начале осени и тщательным образом просушивают в затененных и хорошо вентилируемых помещениях. Сухие листья практически не имеют запаха и обладают слабо выраженным горьковатым вкусом. В домашних условиях из них готовят целебные отвары и настойки, а в фармацевтической промышленности используют для получения экстракта.
Гинкго билоба: состав
Прежде всего, стоит рассказать о химическом составе Гинкго билоба, ведь именно в нем кроются чудодейственные свойства этого растения. Листья растения содержат более 40 активных веществ, в том числе:
- флавоноиды — кемпферол, кверцетин, гинкгетин и др.;
- аминокислоты;
- витамин C и витамины группы В;
- макро- и микроэлементы — медь, кальций, фосфор, селен, калий, магний, железо, марганец;
- эфирные масла.
В семенах дерева присутствуют белки, жирные масла, каротин, аргинин и другие полезные вещества.
Свойства
Начиная с 60-х годов ХХ века, растение Гинкго билоба подвергалось многочисленным научным исследованиям, в результате которых были выявлены и доказаны его целебные свойства:
- способствует расширению кровеносных сосудов и укреплению сосудистых стенок;
- обладает мощнейшим антиоксидантным действием;
- снижает уровень холестерина;
- оказывает сильный мочегонный эффект;
- нормализует метаболизм;
- усиливает микроциркуляцию крови в органах и тканях человека;
- является мощным природным противовоспалительным средством.
Гинкго билоба: польза
Польза Гинкго билоба в первую очередь заключается в благотворном влиянии на состояние сосудов и работу кровеносной системы в целом. Вещества, входящие в его состав, способствует разжижению крови, препятствуют образованию тромбов и увеличивают продолжительность жизни кровяных телец. Благодаря этому заметно улучшается кровоток во всех органах человека, в том числе и в мозге, что невероятно важно для сохранения ясности ума в пожилом возрасте. Кроме того, сильнейшие антиоксидантные и противовоспалительные свойства этого растения полезны для профилактики заболеваний, вызванных негативным воздействием свободных радикалов.
Применение
Благодаря клинически доказанной эффективности, это растение получило широкое применение в медицинской практике. Препараты Гинкго билоба показаны в следующих случаях:
- возрастные нарушения работы мозга;
- плохое кровоснабжение конечностей, вызванное атеросклерозом;
- мигрени, головокружения, шум в ушах или краткосрочная потеря слуха, провоцируемые цереброваскулярной недостаточностью;
- снижение памяти, ухудшение зрения и слуха у пожилых людей;
- нарушения мозгового кровообращения;
- гипертония;
- варикоз;
- бессонница или повышенная возбудимость;
- импотенция;
- геморрой.
Экстракт
Экстракт Гинкго билоба является одним из древнейших снадобий традиционной китайской медицины, история его использования насчитывает не одно тысячелетие. Сегодня эффективность этого экстракта доказана многими независимыми исследованиями. Он входит в состав многих медикаментов, разработанных для лечения и профилактики огромного количества заболеваний. При этом использование экстракта не ограничивается только внутренним употреблением. При некоторых недугах не менее эффективны бальзамы и гели на его основе.
БАД
Долгое время препараты из Гинкго были востребованы лишь в азиатских странах, однако, начиная с конца двадцатого века, они постепенно начали завоевывать популярность во всем мире. На сегодняшний день они, наряду с эхинацеей пурпурной и ягодами Годжи, входят в список самых покупаемых натуральных средств. Однако, несмотря на то, что спектр полезных свойств этого растения достаточно широк, официальная медицина не относит препараты на его основе к лекарствам. Обычно препараты Гинкго билоба позиционируются как БАДы и выпускаются в нескольких формах — в виде порошка, жидких каплей, таблеток, капсул и геля. При этом доля активных веществ в каждом из них может существенно отличаться.
Гинкго билоба: капсулы
Среди множества форм выпуска Гинкго билоба наибольшей популярностью пользуются капсулы, содержащие сухой экстракт листьев этого растения. В таком виде употреблять добавку очень удобно, нужно лишь запить капсулы достаточным количеством жидкости. При этом некоторые капсульные препараты помимо Гинкго могут содержать дополнительные активные вещества, например, коэнзим Q10 или витамины, что существенно повышает эффективность препарата.
Таблетки
Препараты Гинкго билоба, выпускаемые в форме таблеток, так же изготавливаются из сухого экстракта листьев. Иногда к нему добавляют другие полезные природные компоненты, например спирулину. По своему фармакологическому воздействию и способу употребления таблетки БАДа ничем не отличаются от капсул.
Чай
В последнее время особо ценится чай, приготовленный из листьев и корней Гинкго билоба. По сути, он ничуть не уступает зеленому чаю. Всего одной чашки этого удивительного напитка в день достаточно для восполнения запаса жизненных сил организма. Ассортимент чая из Гинкго достаточно широк: он продается как на развес, так и в пакетированной форме, при этом дополнительно может содержать и другие лекарственные растения, например, корень женьшеня.
Как принимать
Препараты Гинкго билоба следует принимать только после консультации с врачом и строго соблюдать назначенную им дозировку. Количество препарата зависит от степени тяжести заболевания и подбирается индивидуально, но в любом случае для достижения требуемого эффекта лечение должно проходить курсами продолжительностью не менее одного месяца. В случае необходимости по трех-четырех месяцев курс можно повторить снова.
Противопоказания
Главными противопоказаниями к применению любых препаратов, содержащих Гинкго билоба, являются беременность и период кормления грудью. К тому же из-за отсутствия достоверной информации о безопасности его применения в детском возрасте, его не рекомендуют давать детям, не достигшим 16 лет.
Стоит иметь в виду, что Гинкго, также как чеснок и имбирь, не нельзя употреблять вместе с антикоагулянтами, так как это чревато сильнейшими кровотечениями.
Отзывы
Как уже говорилось, БАДы на основе Гинкго билоба достаточно востребованы. Многие люди на своем опыте убедились в их эффективности и делятся своими рекомендациями с окружающими. В первую очередь люди отмечают улучшение памяти и концентрации внимания, снижение раздражительности и беспокойства. Большинство из тех, кто страдал от повышенного кровяного давления и сопутствующих головных болей, также отмечают значительное улучшение своего состояния.
Купить, цена
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей добавки:
1. Купить Гинкго билоба по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод Айхерб и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Используйте кодовое слово Озон на десятки акций. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Ашан на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает Гинкго билоба? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!
