Масло эвкалипта

масло эвкалипта
Содержание

Масло эвкалипта (англ. Eucalyptus oil, лат. Oleum Eucalуpti) – эфирное масло, получаемое из различных видов эвкалиптового дерева. Оно растет в десятках стран, а по объему собранного эвкалипта лидерами являются Австралия, Индия, Китай, Алжир, Франция, Португалия, Мексика и некоторые штаты Америки. Масло получают из свежесобранных листьев путем перегонки с водой.

Масло эвкалипта впервые стало применять коренное население Австралии. Люди лечили им раны, чему способствовало антисептическое свойство растения. Впоследствии эфир стали использовать при малярии, дифтерии и других болезнях эпидемиологического характера. Производство масла эвкалипта и его активное распространение началось в середине XIX в.

Эфирное масло эвкалипта

Почему эфирное масло высоко ценится? В первую очередь, это высококонцентрированный продукт, в котором содержание полезных веществ достигается максимума. Кроме того, эфиры действуют положительно и на физическое, и на психическое состояние. Они выводят токсины и укрепляют иммунитет.

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Именно поэтому продукт Эфирное масло эвкалипта «Essential Oils, Eucalyptus» от Now Foods (30 мл, 1 жидкая унция) является одним из самых продаваемых. Он не содержит дополнительных опасных примесей и на 100% является натуральным. Его предназначение: восстановить жизненные силы, очистить организм от токсинов и взбодрить человека.

Рекомендации по применению отличаются в зависимости от цели использования масла эвкалипта: для того, чтобы повысить концентрацию внимания, следует добавить в диффузор 3 капли эвкалиптового масла, 2 капли масла перечной мяты и мандарина. Для других целей, например, ароматерапии, нужно масло эвкалипта разводить в любом базисном. В таком случае подойдет масло жожоба, масло виноградных косточек, миндальное или оливковое масло.

Масло эвкалипта: состав

Состав масла эвкалипта вмещает больше 40 ценных элементов разных химических групп. Одним из главных компонентов является цинеол – моноциклический терпен. Раньше вещество называли «эвкалиптол» в честь растения, в котором оно было обнаружено. Главные достоинства цинеола – антисептические и отхаркивающие свойства.

Также в состав эфирного масла эвкалипта входят:

  • флавоноиды;
  • гликозиды;
  • фитонциды;
  • альдегиды (куминовый, валериановый, масляный и капроновый);
  • дубильные вещества;
  • жирные и органические кислоты;
  • токоферол;
  • витамины (преимущественно витамин E);
  • спирты и воски;
  • углеводы (альфа пинен, лимонен, цимен);
  • фенол изопропиленол;
  • сабинен;
  • цитронеллол;
  • цинеол;
  • камфора.

Еще одним действующим веществом в составе масла эвкалипта является куминовый альдегид. Эта бесцветная маслянистая жидкость придает тягучесть всему составу, сильный стойкий запах и жгучий вкус. Куминовый альдегид обладает сильнейшим антибактериальным свойством и в большем количестве содержится в масле черного тмина.

Масло эвкалипта: свойства и польза

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Благодаря своему химическому составу свойства и польза эвкалиптового масла ярко выражены. К ним можно отнести:

  1. противовирусные;
  2. антибактериальные;
  3. отхаркивающие;
  4. жаропонижающие;
  5. дезинфекционные;
  6. антисептические;
  7. болеутоляющие.

Еще одним известным свойством эвкалиптового масла является инсектицидное свойство. Это означает, что запах масла способен отпугивать кровососущих насекомых, а при наличии укуса, масло поможет снять зуд и уменьшить покраснение.

Интересно! Смесь из масла эвкалипта и масла лемонграсса в соотношении 1:1 может стать отличным вариантом состава для аромалампы в летний период. Запахи этих масел отпугивает комаров и обеззараживает воздух в помещении – это не только хороший способ избавиться от насекомых, но и отличная профилактика заболеваний дыхательных путей.

Масло эвкалипта: применение

Рекомендациями к применению масла эвкалипта могу стать такие проблемы, как:

  1. нервное возбуждение и стресс;
  2. повышенная секреция сальных желез;
  3. гнойные воспаления и раны;
  4. плохое состояние волос и ногтей;
  5. мочекаменная болезнь (цистит, пиелонефрит);
  6. отечность;
  7. акне, угревая сыпь, фурункулез, герпес и другие кожные проблемы;
  8. нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  9. повышенный уровень глюкозы в крови;
  10. дефицит кислорода в клетках;
  11. головная боль, мигрень;
  12. гинекологические заболевания (кандидоз);
  13. воспалительные процессы простаты;
  14. простудные заболевания: насморк, грипп, простуда;
  15. бронхит и туберкулез;
  16. снижение потенции;
  17. боли в суставах;
  18. профилактика и лечение перхоти;
  19. сухой кашель;
  20. снижение иммунитета;
  21. диарея.

Также масло эвкалипта стимулирует мозговую детальность и полезно детям с плохой способностью концентрировать внимание и запоминать.

Интересно! В Европу эвкалипт попал в конце XVIII века, и уже через несколько сотен лет из него изготавливали эфир. Часто его использовали как средство против дифтерии и скарлатины.

Масло эвкалипта: действие

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Биохимическое действие эвкалиптового масла начинается с попадания в организм. После употребление добавки с пищей химический состав распадается на элементы, одни из которых всасываются непосредственно в стенки желудка, другие, более сложные вещества, всасываются в кишечнике.

Так альфа-терпинеол вырабатывает вещества, способные уменьшать количество вредных грибковых инфекций, бактерий и очагов воспаления. Цинеол уменьшает силу нервных импульсов, ослабляет бронхиальные спазмы (кашель) и улучшает кровоток. Известно, что сабинен способен проявлять антиоксидантную активность, препятствуя образованию свободных радикалов в тканях. Камфора является сильным абсорбирующим веществом, что препятствует застою слизи в бронхах. Циронеллол, как и цинеол, является спазмолитиком, препятствует появлению судорог.

Стоит отметить, что богатый состав эфирного масла обеспечивает комплексное влияние на организм, все компоненты взаимодействуют как друг с другом, так и с клетками и ферментами самого организма. Огромная польза эвкалипта заключается в том, что благодаря повышению иммунитета, он способен запустить в организме собственный механизм защиты от всех болезней без вреда для здоровья.

Масло эвкалипта: для волос

Эвкалиптовое масло успешно применяется для оздоровления волос и лечения заболеваний кожи головы. Существует несколько методов применения масла:

  1. Добавить в ежедневные средства по уходу небольшое количество масла эвкалипта. Перед мытьем головы 2-3 капли масла на порцию шампуня или бальзама будет достаточно, для лучшего эффекта нужно подождать 3-5 минут перед смыванием. Такой метод освежит внешний вид волос, но не утяжелит пряди жирным блеском.
  2. Аромарасчесывание – еще один эффективный метод. Его осуществляют деревянным гребнем или расческой, на который необходимо капнуть 2-3 капли масла эвкалипта. Расчесывание волос в течение 10 минут перед сном усилит кровообращение возле луковиц, оздоровит структуру волос и сделает их эластичными.
  3. Массаж головы с эвкалиптовым маслом не только оздоровит, но и ускорит рост волос. 5-6 капель наносят на кончики пальцев и активно массируют кожу головы от затылка до лба. Длительность массажа займет всего 10-15 минут. После этого коже головы нужно дать «отдохнуть» и спустя 20 минут помыть волосы шампунем. Такой аромамассаж рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю.
  4. Приготовление домашних масок с маслом эвкалипта – самый популярный метод оздоровления волос.

Рецепт маски для жирных волос: 5 ст.л. обезжиренного кефира комнатной температуры смешать с 10 каплями масла эвкалипта. Нанести маску на 60 минут, после смыть теплой водой с шампунем.

Маска против выпадения волос: 2 капли эвкалиптового масла смешать с 3 каплями масла розмарина и чабреца, добавить полторы ложки спиртовой настойки коры дуба и зверобоя. Нанести на корни и оставить на 30 минут. Смыть маску с помощью шампуня.

Питательная маска для сухих и нормальных волос: 1 ст.л. экстракта виноградных косточек смешать с 1 ст.л. масла расторопши, добавить 5 капель масла эвкалипта. Нанести смесь на волосы, обернуть голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. По истечении 1 часа смыть маску шампунем.

Масло эвкалипта: для лица, кожи

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Масло эвкалипта активно используется косметологами и дерматологами для лечения проблем кожи и улучшения внешнего вида лица. Для усталой и увядающей кожи полезны протирания лица кубиком льда с эвкалиптовым маслом. Для этого понадобится стакан минеральной воды и 3 капли эвкалипта. Раствор необходимо залить в формочки для льда и заморозить. Утренние протирания уже за короткий срок способны подтянуть кожу, разгладить мелкие морщинки и придать лицу свежий здоровый вид.

Для борьбы пигментацией и жирным блеском поможет обычный крем для лица с добавлением нескольких капель масла эвкалипта. На 1 ложку крема нужна 1 капля масла. Смешивать сразу весь объем крема не стоит. Если масло эвкалипта не подходит, стоит попробовать трифалу, линолевую кислоту или масло орегано.

Масло эвкалипта: от прыщей

Для прижигания прыщей и герпеса можно использовать неразбавленное масло эвкалипта. Наносить средство рекомендуется точечно, при помощи ватной палочки. Против угревой сыпи поможет тоник, приготовленный в домашних условиях. Для этого понадобится:

Смешать все ингредиенты и применять для ежедневного ухода за кожей утром и вечером. Уже через несколько дней можно заметить сужение пор, уменьшение количества угрей и черных точек. Такой тоник способен предотвращать появление новых акне.

От фурункулов, воспалений, прыщей и регулярных акне поможет курс из 12 процедур специальной маски. Этапы приготовления:

  • соединить 5 г гранулированных дрожжей и 10 г серой глины;
  • добавлять зеленый чай в смесь до образования пасты;
  • 15 капель эфирного масла эвкалипта добавить в приготовленный состав.

Предварительно распарить лицо и нанести маску равномерным слоем, засечь 25 минут, после смыть маску теплой водой.

Аналогами эвкалиптового масла, которые могут избавить от прыщей, являются корень одуванчика, азелаиновая кислота и гуггул, восстанавливающий работу сальных желез.

Масло эвкалипта: для ногтей

Использование масла эвкалипта для укрепления ногтей – давно известная практика. Наиболее популярным методом являются ванночки с добавлением пары капель эвкалипта на миску теплой воды. Проводить процедуру необходимо 1-2 раза в неделю. Ногти становятся заметно крепче, перестают отслаиваться и приобретают здоровый естественный блеск. Масло эвкалипта для ванночек можно чередовать с маслом лимона или маслом розмарина.

Также для ухода за ногтями и кожей рук используют масло иланг-иланг и салициловую кислоту, чтобы предупредить грибок ногтей или избавиться от поражающей инфекции.

Масло эвкалипта: при беременности

масло эвкалипта
Увеличить картинку

В период беременности можно использовать такие натуральные средства, как масло эвкалипта. Женский организм в этот момент ослаблен, повышается риск заболеваний ОРВИ и ОРЗ. В этом случае масло эвкалипта – чистое природное средство, способное повысить иммунитет и вылечить заболевания верхних дыхательных путей без негативных последствий для плода.

Важно! Применение чистого масла эвкалипта при беременности разрешено только наружно. Прием масла внутрь может вызвать сильную аллергическую реакцию. Обязательно посоветоваться с врачом.

Как использовать масло? Для профилактики неприятных симптомов или лечения в помещение ставят сосуд с чистой водой с добавление масла. Так можно увлажнить воздух в комнате, наполнить ее приятным успокаивающим ароматом.

Масло эвкалипта: ребенку

Масло эвкалипта полезно применять не только взрослым, но и детям. До исполнения 1 года ребенку запрещается использовать эвкалиптовое масло, а с 3 лет под постоянным контролем лечащего врача.

Детки дошкольного и школьного возраста особо нуждаются в профилактике инфекционных заболеваний, насморков и кашля. В этом возрасте все негативные факторы окружающей среды могут повлиять на состояние здоровья ребенка, поэтому ингаляции и ароматерапии будут очень полезны подрастающему организму.

Избавиться от насморка детям старше 6 лет поможет раствор домашнего приготовления: 200 мл воды подогреть до комнатной температуры, добавить 1 ч.л. морской соли и 1 ст.л. отвара ромашки. В полученный состав влить 1 ст.л. хлорофиллипта (аптечный препарат, применяется при ринитах) и 2 капли масла эвкалипта. Полученный раствор применяется в течение дня для промывания носовых пазух.

Для восстановления детей после простудных заболеваний нередко назначают рутин. Он укрепляет иммунитет и препятствует повторному заражению инфекцией.

Масло эвкалипта: антисептик, от простуды, при бронхите

Масло эвкалипта является сильным антисептиком, поэтому его применение эффективно при бронхите и спасает от простуды. Борьба с вирусами и инфекциями начинается еще в комнате при обеззараживании воздуха с помощью аромамасла. Ингаляции с эвкалиптом облегчают симптомы простудных заболеваний уже через пару процедур. Слабость, повышение температуры и отсутствие работоспособности – это симптомы простуды, которые можно вылечить с помощью горячей ванны с эвкалиптовым маслом.

Бронхиальные спазмы, боль в горле и другие симптомы бронхита эвкалипт лечит за счет содержания цинеола. Он сужает сосуды, способствует отхождению слизи от тканей бронхов и уменьшает мышечные спазмы. Расслабляя мягкую мускулатуру, эвкалипт способствует открытию дыхательных путей, облегчая тем самым процессы отхаркивания.

Масло эвкалипта: для ингаляций

Вдыхание пара в лечебных целях называется ингаляцией. Мелкодисперсные частицы масла эвкалипта хорошо подходят для процедуры. Минуя желудочно-кишечный тракт, частицы аромамасла оседают прямо на органах дыхания, что объясняет быстрый лечебный результат.

Ингаляции прописывают при бронхите и легких воспалениях, фарингитах и ларингитах. Во всех случаях эвкалипт снимает отечность, действует в качестве отхаркивающего средства. Ингаляции можно проводить даже при повышенной температуре тела (но не более 37,4 °C) и в домашних условиях. Аромамасло добавляют в отношении 3 капли на 1 литр воды, длительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Важно! При проведении ингаляции в домашних условиях вода не должна превышать 60-65 °C градусов, а дыхание не должно быть слишком глубоким, чтобы не спровоцировать тошноту и головокружение. Проводить процедуру рекомендуется не менее чем через 40 минут после приема пищи.

Масло эвкалипта: от насморка

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Для лечения насморка достаточно закапывать в нос 1-2 капли масла эвкалипта. Попадая на слизистые оболочки, масло оказывает бактерицидное действие и предотвращает размножение микробов в носоглотке. Промывание носовых путей поможет предотвратить развитие ринита и гайморита. Для этого в стакане нужно развести 1 ч.л. морской соли, 1 ст.л. хлорофиллипта (аптечное средство) и добавить 1 каплю масла эвкалипта. Готовым раствором промывать пазухи носа не менее 3 раз в день, курс лечения не должен превышать 10 дней.

Масло эвкалипта: в нос

Взрослым и детям полезно использовать масло эвкалипта в нос для профилактики поздних стадий ринита и гайморита. Для этого используют настойку домашнего приготовления: столовую ложку сухих листьев эвкалипта залить стаканом кипятка и держать под крышкой около часа. Готовый настой процеживать и закапывать по 2 капли в нос 2-3 раза в день, перед закапыванием подогреть. Срок хранения настоя не более суток.

Устранить отечность носа можно с помощью мази, приготовленной своими руками. Для этого понадобится 1 ст.л. вазелина, 5 капель масла эвкалипта, 5 капель масла мяты и масла чайного дерева. Все ингредиенты перемешать и мазать носовые пазухи и крылья носа до 3 раз в день.

Важно! Для постоянной защиты от вирусов и инфекций вне дома рекомендуется наносить небольшое количество мази в нос перед выходом на улицу.

Масло эвкалипта: от кашля

Природным средством от кашля у взрослых и детей считается масло эвкалипта. Используют ингаляции и растирания с этим продуктом. Для растираний используют масло-основу (растительное масло или растопленный вазелин), добавляют 3 капли масла эвкалипта. Втирать рекомендуется в область груди и бронхов, после лечь под теплый платок или одеяло.

Для большего эффекта в средство для растирки добавляют масло лаванды, пихты, чайного дерева. Для растирания детей количество аромамасла уменьшают до 2 капель.

Масло эвкалипта: в бане, сауне

Активно применяют масла эвкалипта для паровых процедур в бане и сауне. Все полезные свойства при этом эвкалипт сохраняет в полной мере, причем лекарственное действие масла только усиливается, так как, в отличие от ингаляции, микрочастицы попадают в организм не только через органы дыхания, но и через поры. Достаточно 6 капель масла на 1 литр воды, этим составом обрызгивают стены и пол сауны, но не обогревающее устройство.

Масло эвкалипта: для ванной

Ванны с использованием эвкалиптового масла помогают расслабиться, успокоить нервную систему, нормализовать работу сальных желез, регенерировать поврежденные участки кожи. Особо полезны эвкалиптовые ванны людям, страдающим фурункулезом и радикулитом.

При приготовлении смеси для купания используют состав из 200-300 г морской соли, 4-5 капель масла эвкалипта. При желании можно добавлять масло розмарина, отвар ромашки.

Масло эвкалипта: ароматерапия

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Эвкалипт – уникальное растение, которое используется для ароматерапии уже много тысяч лет. Масло эвкалипта способно предотвратить сонливость и переутомление, нервные расстройства и депрессии. Избавить помещение от вирусов и микробов можно с использованием домашней аромалампы: 5-6 капель масла эвкалипта помешают в лампу и поджигают свечу.

Важно! Не рекомендуется превышать дозировку масла эвкалипта, так как это приведет не к усилению целебного эффекта, а к аллергической реакции.

Масло эвкалипта: от блох, клещей, тараканов, комаров

Масло эвкалипта применяется не только в медицине, но и в хозяйстве для борьбы с квартирными блохами, клещами, тараканами и комарами. Инсектицидные свойства эвкалипта объясняются его резким свежим запахом, который не выносят паразиты. Специальным раствором обрабатывают подстилки, стены, полки, матрасы и мягкую мебель. Для его приготовления понадобится 20-30 капель масла эвкалипта на 4-5 литров воды.

Натуральное масло эвкалипта не убивает паразитов, а лишь приносит дискомфорт и способствуют тому, что паразиты сами покидают помещение. Для профилактики кожных клещей масло в чистом виде наносят на вероятные места попадания паразита: под коленями, подмышками, за ушами, на щиколотки ног и запястья.

Борьба с тараканами ведется по такому же принципу, что и с домашней блохой. Но особое внимание при обработке помещений следует уделить холодильнику и месту за ним, местам тепловых радиаторов, углам ванной комнаты. Кровососущие насекомые не переносят резкий запах эвкалипта, поэтому использование аромалампы способно заменить современные фумигаторы.

Масло эвкалипта: в аптеке

На первый взгляд может показаться, что купить масло эвкалипта в аптеке не составит труда. Правда, найти качественный продукт с высокой концентрацией – задача не из легких. Нередко встречаются подделки по завышенной стоимости или БАДы с большим количеством добавок. Так уменьшается лечебный потенциал масла, а его свойства минимизируются.

Что делать в таком случае? Оптимальный вариант – приобрести настоящее масло эвкалипта от американских фармацевтических компаний. Их доставкой по всему миру занимается интернет-магазин iHerb. На официальном сайте покупатель может заказать БАД и ждать посылку. Особенно это удобно жителям больших городов, например, Москвы или СПб.

На проверенных сайтах не продаются подделки или товары, не завышаются цены, т.к. с такими проблемами часто сталкиваются обычные покупатели. Лучший вариант приобретения американского БАДа – оформить заказ в интернет-магазине. Ссылка на iHerb дана ниже.

Масло эвкалипта: инструкция

Перед использованием масла эвкалипта в лечебных целях важно ознакомиться с инструкцией и провести тест на аллергическую реакцию. Если на внутренней части локтя после нанесения масла не появилось покраснение, то добавку можно использовать. С момента нанесения до проверки кожи должно пройти 6-8 часов. Соблюдение дозировки – обязательное правило при использовании чистого средства.

Масло эвкалипта хорошо сочетается с такими другими аромамаслами, как масло лемонграсса, масло мяты перечной, масло розмарина, масло апельсина, масло лаванды, касторовое масло, масло черного тмина, масло чайного дерева.

Масло эвкалипта: как применять

Как применять масло эвкалипта? Все зависит от целей. Например, наиболее часто добавку используют для ингаляций, аромаламп или полоскания ротовой полости. Для ингаляций и промывания горла достаточно 15 капель экстракта на 200 мл чистой воды, а для ароматерапии – 5-6 капель. Главное, не использовать слишком большое количество вещества, ведь это высококонцентрированный продукт, который в чистом виде может только навредить.

Масло эвкалипта: внутрь

масло эвкалипта
Увеличить картинку

Внутренний прием масла эвкалипта требуется значительно реже, чем наружное применение. Для лечения простудных заболеваний, их профилактики или укрепления иммунитета нужно начинать с 2-5 капель масла, разведенных в 100 мл дистиллированной воды. Затем дозировку можно постепенно увеличивать. Пить после приема пищи. Процедуры рекомендовано проводить 3-4 раза в сутки с равными промежутками времени.

Масло эвкалипта: противопоказания

Противопоказаниями к применению масла эвкалипта могут стать:

  • индивидуальная непереносимость;
  • бронхиальная астма;
  • аллергические реакции;
  • коклюш.

Еще одним противопоказанием являются специфические заболевания ЛОР-органов, такие как туберкулез, сифилис и болезнь Вегенера.

Кроме того, не стоит превышать требуемую дозировку, ведь передозировка способна вызвать:

  • головные боли;
  • тошноту;
  • аллергические реакции;
  • расстройства пищеварения;
  • нарушения сердечного ритма.

Масло эвкалипта: отзывы

Отзывы пользователей масла эвкалипта подтверждают положительные свойства вещества. Согласно комментариям, масло действительно облегчает симптомы гриппа, простуды, насморка, кашля. Оно способствует восстановлению кожи в период постакне и снимает воспалительные процессы.

Масло эвкалипта: цена

Натуральное масло эвкалипта значительно отличается в цене от некачественных подделок. Именно поэтому среднюю цену назвать трудно. Все зависит от поставщика и продавца. Купить качественное масло от американских производителей можно на сайте, ссылка на который предоставлена ниже. Там же можно применить акции iHerb, которые позволят каждому покупателю получить скидку на первый и дальнейшие заказы.

Вся представленная на сайте продукция дешевле в несколько раз, чем в других интернет-аптеках (примерно 1,5-3 раза). Андрографис, мака перуанская, кора муравьиного дерева, гиалуроновая кислота – далеко не все, что можно найти в каталоге. Миллионы людей по всему миру доверяют iHerb.

Масло эвкалипта: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла эвкалипта:

1. Купить масло эвкалипта по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод iHerb на Январь 2020 вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем обязательно воспользоваться, также при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены! Посмотрите наилучшие предложения со скидками, например, промокоды Беру.ру на получение скидки на очень популярной площадке России, купоны Алиэкспресс для экономии на знаменитой китайской платформе, а также промокоды Ozon январь 2020 на десятки акций, которые идут одновременно с дисконтом до 70%!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло эвкалипта? Ваш отзыв очень важен для новичков, страдающими такими же недугами!

Статья оказалась полезной?

Выберите для оценки!

Средний рейтинг / 5. Отзывов:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Herbhelp.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: