Монолаурин

Монолаурин (англ. Monolaurin) – химическое соединение, которое проявило себя как мощный иммуностимулятор, а также как эффективное противомикробное и противовирусное средство. Впервые описал полезные свойства монолаурина американский ученый Джон Кабара в конце XX века.

Вещество имеет и другие названия:

• глицеролмонолаурат,
• моноглицерид лауриновой кислоты,
• лаурицидин.

Установлено, что данное вещество образуется при соединении в организме лауриновой кислоты и глицерина. Природными источниками являются кокосовое масло и грудное молоко. Добавка не только укрепляет иммунитет, но также борется с вирусами, бактериями, грибками и паразитами. К тому же, монолаурин не вызывает привыкания. Подробней читайте в материале ниже.

Изученность монолаурина

Монолаурин – относительно новая добавка, и ее изучили только некоторые американские специалисты. В частности, полное описание противовирусной активности можно найти в статье «Activity of virgin coconut oil, lauric acid or monolaurin in combination with lactic acid against Staphylococcus aureus» («Активность первичного кокосового масла, лауриновой кислоты или монолаурина в сочетании с молочной кислотой против золотистого стафилококка»).

Данный материал был опубликован в издании «The Southeast Asian journal of tropical medicine and public health» («Журнал юго-восточной Азии тропической медицины и общественного здравоохранения»). Находится в открытом доступе на ResearchGate – это бесплатная социальная сеть и средство сотрудничества ученых всех научных дисциплин.

Теме борьбы с инфекциями уделила внимание и другая группа ученых, напечатавших свои наработки в «Биологическом и фармацевтическом бюллетене». Подробней читайте в разделе ниже «Монолаурин: против Кандиды».

Но самым экспертным изданием считается пособие Джона Дж. Кабара «Полезные для вас жиры и другие секреты: как насыщенные жиры и холестерин на самом деле полезны для организма». Ученый пишет: «По мере того как будет получено больше данных об использовании специальных липидов, возможно, новое поколение рационов на основе насыщенных жиров (таких как монолаурин / кокосовое масло экстра-класса / масло из пальмовых косточек), скорее всего, позволит разработать лучшую поддержку иммунной функции и уменьшения воспаления». Ознакомиться с данным изданием можно в открытом доступе на сервисе Google Books. Англоязычное название книги «Fats are good for you and other secrets».

Но пока практических испытаний проводилось слишком мало. В этом и проблема – точно неизвестно, как отреагирует организм человека на превышенную дозировку или неправильное применение. Принимать монолаурин – самостоятельное решение человека.

Как видим, недостаточная изученность монолаурина – всего лишь вопрос времени. Крупные ученые уже исследуют эффективность этого вещества, доказывают его действие на практике, что в будущем даст возможность использовать его как полноценное антивирусное средство.

Производство

Производят монолаурин исключительно из кокосового масла. Наряду с грудным молоком, это единственные источники этого продукта. Следовательно, выделение из натурального продукта – единственный способ его получения, а, значит, производители премиум-класса не допускают попадания токсических или опасных веществ в добавку.

Состав монолаурина

Монолаурин – это химическое соединение, которое представляет собой естественный жир – моноэфир лауриновой кислоты. Он не имеет компонентов состава, потому что является единым цельным веществом.

Важно! Производители добавок могут включать в монолаурин другие полезные для организма элементы (астрагал, магний, кремний). Но даже с таким составом БАДы не нарушают микрофлору кишечника, что является их преимуществом на фоне других иммуномодуляторов.

Лечебные свойства и польза монолаурина

Добавка монолаурин является настоящей находкой, так как оказывает губительное действие на многих инфекционных агентов в человеческом организме. В частности, к лечебным свойствам монолаурина относят:

1. антибактериальное (нейтрализует бактерии – болезнетворные одноклеточные организмы);
2. противовирусное (борется с неклеточными патогенами – вирусами);
3. противогрибковое или фунгицидное (убивает паразитические грибки).

Кроме главных лечебных свойств данного вещества, выделяют дополнительные, не менее важные особенности:

4. способствует формированию крепкого иммунитета;
5. помогает поддерживать здоровый баланс микрофлоры кишечника;
6. имеет общепризнанный статус безопасности (GRAS) и разрешается к ежедневному применению в качестве профилактического или вспомогательного средства в программе лечения;
7. не вызывает привыкания, поэтому допустим для длительного применения.

К тому же, монолаурин, как и другая ценная кислота – каприловая –устраняет причины вздутий и спазмов, положительно влияя на всю пищеварительную систему.

Применение монолаурина

Выделяются следующие показания к применению монолаурина:

1. некоторые вирусные заболевания:
   • грипп,
   • корь,
   • ветряная оспа,
   • герпес всех типов (в том числе и цитомегаловирус),
   • краснуха,
   • стоматит;
2. патологии грибковой природы:
   • молочница,
   • кандидоз,
   • трихофития,
   • микроспория;
3. наличие в организме вредоносных бактерий:
   • Helicobacter pylori (Хеликобактер пилори),
   • стрептококки,
   • микобактерии,
   • хламидии,
   • золотистый стафилококк,
   • сальмонеллы;
4. гельминты: лямблии;
5. пневмония;
6. иммунодефицит;
7. синдром хронической усталости.

Важно! Список инфекционных агентов, с которыми борется монолаурин, не является окончательным. Это вещество находится на стадии активного изучения, поэтому его потенциал до конца неизвестен.

Стоит отметить, что данная добавка не оказывает влияния на вирусы, которые не имеют в своей клеточной структуре липидную оболочку. Монолаурин в особенности рекомендуется принимать при частых простудах и недостатке энергии.

Помимо медицины, данное вещество активно применяется в пищевой промышленности (в качестве эмульгатора, консерванта) и косметологии (изготовление дезодорантов).

Действие

В чем заключается действие монолаурина? Что обеспечивает его противовирусные свойства? Обязательная составляющая вируса – оболочка. Она помогает инфекционному агенту проникнуть в хозяйскую клетку, а затем, сливаясь с ней, обеспечивает полное попадание вирусного генома в организм. В ее состав входят фосфолипиды (сложные липиды), на которые как раз и действует монолаурин. Он их растворяет, благодаря чему вирус теряет возможность заразить клетки, а уже проникнувшие бактерии утрачивают жизнеспособность.

Стоит отметить, что монолаурин действует выборочно, исключено на патогенные микроорганизмы. Естественная микрофлора человеческого организма пострадать не может.

Монолаурин при беременности

Благодаря натуральному происхождению монолаурина, иногда допускается его применение при беременности.

В период вынашивания ребенка организм женщины может быть подвержен атакам вредоносных инфекций. В результате этого может пострадать не только будущая мама, но и плод. Монолаурин является аналогом антибиотикам, так как он менее опасен для здоровья и нормального развития ребенка.

Но всегда стоит помнить, что период беременности – не лучшее время для экспериментов. Поэтому во время ожидания ребенка и в период грудного вскармливания женщина постоянно должна быть под наблюдением у специалиста. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением БАДа!

В каталоге iHerb представлено множество товаров для женщин, ожидающих появление малыша. Самыми популярными являются витамины для беременных, в состав которых входит витамин A, фолиевая кислота, кальций и другие вещества в зависимости от триместра приема. Это практически незаменимая добавка, чья основная задача – предупредить отклонения развития и иммунодефицит у формирующегося детского организма.

Монолаурин — детям

Что касается вопроса применения монолаурина детьми, то тут большинство специалистов сходятся во мнении, что давать добавку можно только с двенадцати лет. С этого возраста данное средство безопасно для детей, потому что риск аллергических реакций минимизируется.

Например, курс монолаурина может быть назначен ребенку с аутизмом. Почему? Аутизм представляет аутистическое расстройство, при котором развиваются нарушения головного мозга. Считается, что причина болезни кроется в генетике, при этом у ученых также есть теория об инфекционных факторах. Если у ребенка есть предрасположенность к аутизму, то попадание в организм опасных вирусов (например, герпеса) может вызвать ускоренное развитие болезни из-за неправильного иммунного ответа. Монолаурин, как уже отмечали, как раз борется с вирусами. Но непосредственно с аутоиммунным заболеванием БАД справиться не может.

Важно! Приобрести аутизм также можно в период внутриутробного развития, если женщина перенесла инфекционные заболевания, такие как краснуха, цитомегаловирус. В это время будущая мать должна особенно следить за состоянием своего здоровья.

Но, несмотря на его гипоаллергенность, исследовательская база в области лечения детских заболеваний еще недостаточна. На iHerb вы всегда сможете найти другие средства для улучшения детского здоровья: корень солодки, рутин, пробиотики.

Монолаурин для иммунитета

Как видно из перечисленных свойств монолаурина, в основном он показан при заболеваниях, основным проявлением которых является иммунодефицит. Это происходит благодаря улучшению функции Т-клеток, которые распознают и уничтожают патогенные организмы. Монолаурин, как и люцерна или бета-каротин, активирует природные человеческие возможности бороться с приобретенными заболеваниями.

Важно! Нет подтверждений, что монолаурин эффективен при аутоиммунных заболеваниях и в лечении ВИЧ\СПИД. Добавка лишь приостанавливает распространение вируса, но не помогает выздороветь уже заразившемуся человеку. При этом данное средство подавляет ряд сопутствующих инфекций. Это облегчает общее состояние инфицированного.

Монолаурин при простуде

Часто монолаурин назначается специалистами для лечения простудных заболеваний. В 2011 году в журнале «Доказательная медицина» было описано исследование, которое обращало внимание на необходимость объединения знаний традиционной, комплементарной и альтернативной медицины в борьбе с гриппом и простудой. Особая роль в исследовании отводилась монолаурину как особенно эффективному средству в борьбе с ними. Это свойство добавки связано с растворением липидов и фосфолипидов в оболочке патогенных организмов, что вызывает распад их наружной мембраны.

Многие пациенты отмечают, что монолаурин гораздо более эффективен при проявлении признаков простуды и гриппа, нежели цинк или «ударная» доза витамина C. Особенно эффективна добавка при профилактике и на ранних стадиях заболевания.

Против Стафилококка

Монолаурин совместно с несколькими другими веществами, выделенными из кокосового масла (монокаприн, мономиристин, лауриновая кислота), показал хорошие результаты при лечении инфекции золотистого стафилококка. Такое поражение может протекать:

• в легкой форме: кожные высыпания (угревая сыпь, абсцесс, фурункулез);
• в виде смертельно опасных заболеваний (пневмония, менингит, сепсис, остеомиелит).

Исследования на лабораторных мышах показали, что более 60% испытуемых выживали после введения в организм монолаурина (совместно с маслом орегано). Также было отмечено формирование защитных механизмов против золотистого стафилококка. Установили, что монолаурин гораздо эффективнее в борьбе с бактериями стафилококка, нежели кокосовое масло.

Стоит отметить, что монолаурин способен предотвращать синдром токсического шока (очень быстрое размножение бактерий и попадание их в кровь). Добавка замедляет или полностью останавливает бактериальный рост и уменьшает тяжесть стафилококковой инфекции.

Антистафилококковой активностью также обладают дрожжевые грибки Сахаромицеты Буларди, эхинацея пурпурная, андрографис.

Против Кандиды

Ранее было сказано, что монолаурин способен уничтожать ряд грибов. В их числе и грибок Кандида (род Candida), который является возбудителем одной из самых распространенных грибковых инфекций – кандидоза (молочницы). Известно, что заболевание возникает в результате избыточного роста грибкового патогена в кишечнике, мочеиспускательном канале, ротовой полости, а также в органах женской репродуктивной системы.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что монолаурин может замедлять грибковый рост либо вовсе уничтожать грибок в организме, разрушая защитную пленку Кандида. Эти результаты были описаны в статье «In Vivo Antifungal Activity of Monolaurin against Candida albicans Biofilms» («Противогрибковая активность монолаурина в отношении биопленок Candida albicans») в научном журнале «Biological and Pharmaceutical Bulletin» («Биологический и фармацевтический бюллетень»). Авторы: Dalia Seleem, Veronica Santana Freitas-Blanco, Juliana Noguti, Bruna Raquel Zancope, Vanessa Pardi, Ramiro Mendonça Murata.

Со статьей можно ознакомиться на сайте J-STAGE – это крупнейшая в Японии платформа для академических электронных журналов. Издание «Биологический и фармацевтический бюллетень», 2018 год, том 41, выпуск 8.

Добавка также уменьшает риск развития других дрожжеподобных инфекций. В данном случае аналогом монолаурина являются черный орех, каприловая кислота, экстракт косточек грейпфрута.

Важно! Монолаурин эффективен для лечения и профилактики грибка в ходе химиотерапии у пациентов с онкологией. В этот период организм ослаблен, и риск заразиться патогеном значительно выше.

Против гельминтов

Для людей, которые зараженых паразитами, монолаурин принесет реальную пользу. Данная добавка поможет не только избавиться от возбудителя гельминтоза (глистов), но и защититься от рецидива.

Как и масло гвоздики, монолаурин уничтожает глисты в организме. Принцип действия такой же, как и в случае с вирусами: он растворяет защитную оболочку, из-за чего паразит становится нежизнеспособным.

Важно! Более подробно о гельминтозе и его симптоматике читайте в статье «Глисты: виды, симптомы, лечение».

Противопаразитное действие БАДа также заключается в его способности уничтожать лямблии и амебы. Эти простейшие паразиты обитают в тонком кишечнике человека и провоцируют ряд негативных воздействий на органы ЖКТ.

Монолаурин при вирусах и герпесе

Монолаурин является настоящим лидером в вопросе борьбы с вирусами. В отделении вирусологии респираторного типа в штате Джорджия ученые провели исследование и доказали его эффективность в борьбе с 14 видами вирусов человека, имеющих клеточную оболочку.

Данное вещество способно уничтожать ряд вирусов с липидным покрытием, в том числе генитальный герпес и риновирусы (более подробно о видах заболеваний вы можете прочитать в разделе выше «Монолаурин: применение»). Подобные вирусы могут существовать в организме на протяжении многих лет, отрицательно влияя на работу органов. Монолаурин ослабляет либо уничтожает липидную оболочку вирусов.

Добавка эффективна в отношении вирусов, вызывающих оральный и генитальный герпес. Подобными свойствами обладает кордицепс. Также монолаурин практикуют против вируса ветряной оспы.

Вирусы могут вызывать как тяжелые заболевания, так и обычную простуду. Самой распространенной является ОРВИ, в лечении которой поможет бузина черная, прополис или полынь. Все добавки растительные без синтетических компонентов.

Монолаурин и лизин

Лизин – это аминокислота, получаемая естественным путем. Лизин является важным компонентом белка, который естественным образом содержится в организме. Вместе с монолаурином эта добавка – настоящая сила, которая обеспечивает поддержку для иммунной системы.

В чем заключается особенность их сочетания? Монолаурин и лизин обладают различными механизмами действия. Но при этом обе добавки усиливают действие друг друга: монолаурин не дает патогенному организму попасть в клетку, а лизин, в свою очередь, подавляет размножение уже проникших вирусов внутри клеток. Таким образом, при желании укрепить защитные силы организма и противостоять патогенам специалисты рекомендуют комплексное применение обеих добавок.

При аутоиммунных заболеваниях

Аутоиммунные заболевания представляют собой целый ряд непохожих друг на друга диагнозов, при которых организм сам вырабатывает антитела, которые атакуют свои же клетки и ткани. Монолаурин может помочь справиться с некоторыми симптомами аутоиммунных заболеваний, однако, его применение носит экспериментальный характер, ведь изучение вещества все еще не окончено.

Болезнь Альцгеймера многие ученые относят к болезням аутоиммунного типа. Одна из причин развития дегенеративных процессов в мозге – наличие вируса герпеса типа HHV-6A и HHV7. Было доказано, что именно герпес повышает риск появления деменции. Кроме того, герпевирус типа HHV-6A в 99% случаев встречается в больных рассеянным склерозом. Это заболевание тоже считается аутоиммунным. Таким образом, монолаурин помогает не только ослабить проявления вышеописанных диагнозов, угнетая вирус, но и предупреждает их появление, вовремя блокирует герпевирус в очаге поражения.

Монолаурин в капсулах Solaray 500 мг

1. Монолаурин продают в капсулах. Такую добавку предлагает фирма Solaray. Добавка называется «Monolaurin» (500 мг, 60 вегетарианских капсул). Ее получают из натурального кокосового масла без добавления опасных компонентов. БАД осуществляет поддержку иммунной системы. Именно это лечебное свойство дает основания применять ее в борьбе со многими вирусами и другими возбудителями. Монолаурин подходит даже для профилактики. Особенно это важно во время сезонных обострений, когда организм человека слаб, а инфекции начинают «пробуждаться».

Производители предупреждают! Добавку нужно использовать только по назначению.

Рекомендации по применению: 1 капсула дважды в день во время пищи или запивая водой.

Монолаурин в капсулах Nature’s Life 475 мг

2. Еще один производитель, фирма биодобавок Nature’s Life, разработал добавку «Monolaurin + Zinc» (468 + 7,5 мг, 90 вегетарианских капсул). Помимо главного вещества, в ней содержится цинк – незаменимый микроэлемент, необходимый для надлежащей работы иммунной системы. Добавка обеспечивает двойное действие благодаря такому эффективному сочетанию.

Добавка поможет не только укрепить защитные силы против вирусов, но и поддержать процессы кроветворения, обмена белков и многое другое благодаря наличию элемента.

Рекомендации по применению: объем ежедневной разовой порции составляет 2 капсулы. Это 936 мг кокосового монолаурина и 15 мг цинка в виде пиколината цинка (цинк + пиколиновая кислота). Это означает, что дозировка 1 капсулы – около 475 мг. Принимать только 1 раз в сутки.

В аптеке

Как уже отмечалось, монолаурин – новейшая добавка, которая пока не распространяется в аптеках или медицинских учреждениях. Исследования ведутся, многие свойства доказаны, но в список официальных препаратов монолаурин еще не вошел. Следовательно, купить в аптеке его просто нереально. Можно с трудом найти подделки на американскую продукцию, но здоровье – это последнее, на чем нужно экономить или что нужно игнорировать. Именно поэтому есть другой, проверенный способ приобрести желаемый товар.

Сайт iHerb предлагает каждому покупателю сделать онлайн-заказ БАДов, в том числе и монолаурина. В каталоге нет подделок, а только продукция американских фармацевтических компаний. Это настоящая находка для жителей Москвы, СПб и. т.д., ведь не нужно искать товар в десятках аптек, а просто приобрести с помощью нескольких кликов компьютерной мышкой.

Инструкция

Перед началом приема монолаурина рекомендуется внимательно изучить инструкцию и при необходимости проконсультироваться со специалистом. В каких случаях лучше ограничить прием добавки:

• если вы страдаете аллергией на кокос и производные от него продукты;
• если вы принимаете другие препараты (без консультации специалиста);
• если вы беременны или кормите грудью (без консультации специалиста).

Несмотря на некоторые предосторожности, монолаурин является безопасным для большинства людей. Данное соединение содержится в одном из самых безопасных веществ, известных человеку – грудном молоке. Также кокосовое масло по своему составу является абсолютно безопасным для употребления (при отсутствии аллергии).

Доказано, что монолаурин безопасен для людей при правильной дозировке и консультировании со специалистом.

Как принимать

Монолаурин может встречаться в виде капсул или порошка (в редких случаях). Большая часть людей отдают предпочтение именно капсулам, так как порошок имеет специфический горьковатый привкус.

Детям от трех до двенадцати лет необходимо принимать добавку строго после консультации со специалистом. От двенадцати лет и старше рекомендуется начать с минимальной дозировки – 500 мг вещества 2-3 раза в день. В более взрослом возрасте необходимо руководствоваться личными целями приема и индивидуальным состоянием организма.

Противопоказания и вред

Главным противопоказанием к применению монолаурина является индивидуальная непереносимость продукта и его составляющих. Некоторые пользователи отмечают кратковременные побочные эффекты, вызванные процессами «отмирания» бактерий (быстрого вывода из организма отмерших патогенов). К этим симптомам относятся:

• мышечные боли;
• головные боли;
• кожные высыпания.

Можно избежать проявления побочных реакций, если постепенно повышать употребление монолаурина, начиная с минимальной до необходимой дозировки (в течение 7-10 дней).

При возникновении побочных реакций рекомендуется прекратить прием добавки и выделить своему телу дополнительно несколько дней для отдыха. При этом начинать рекомендуется с более низкой дозы, постепенно ее повышая до тех пор, пока организм полностью не восстановится.

Отзывы

Монолаурин недостаточно распространен, поэтому количество отзывов невелико. При этом большая часть людей все равно отмечает, что с помощью этого средства быстрее избавились от симптомов вирусных заболеваний. Сейчас это особенно важно по многим причинам, включая весенний авитаминоз и ослабление иммунитета. Это отличный аналог витамина D3, C, A и цинка, которые также поддерживают иммунитет. Есть отзывы, в которых покупатели этой добавки отмечают ее высокую эффективность в борьбе с хроническими заболеваниями как вирус простого герпеса (1 тип) и Герпесом 4 типа (вирус Эпштейн-Барр). Они указывают на менее болезненные и редкие рецидивы заболеваний после приема монолаурина, а также сезонных простуд, ОРЗ и ОРВИ. Часть людей сообщает, что не почувствовали никаких улучшений.

Цена

Цены на монолаурин у разных производителей существенно отличаются, поэтому, чтобы купить качественный продукт, лучше обратиться в проверенный интернет-магазин БАДов.

На iHerb можно купить не только вещество по доступной цене, но и другие БАДы, включая масло МСТ, колострум, корень алтея, кору муравьиного дерева и многое другое. Здесь стоимость на каждый товар в 1,5–3 раза ниже, чем на других сайтах. Ссылка дана ниже, где каждый пользователь может ознакомиться с каталогом и выбрать нужный продукт. Миллионы людей доверились iHerb и убедились в честности магазина с 1996 года.

Купить, заказать монолаурин

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей монолаурина:

1. Купить монолаурин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать промокод для iHerb и вам доступна !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, также при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены! Оцените десятки акций, например, промокоды Яндекс Маркет май 2023 на скидку на тысячи товаров, промокоды Алиэкспресс на множество товаров с дополнительными скидками, промокод Сбермаркет на первый заказ, а также распродажа М.видео на сегодня на сотни наименований современной техники!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает монолаурин? Ваш отзыв очень важен для новичков!