Шлемник

Шлемник (англ. Skullcap, лат. Scutellaria lateriflora) – это растение из семейства Яснотковые, широко используется в народной и официальной медицине. Шлемник действует как природное тонизирующее средство, избавляет от бессонницы и головной боли, обладает противоопухолевыми качествами. О лечебных свойствах шлемника люди знали еще 25 веков назад, об этом стало известно из рукописей индийско-тибетской медицины.

В составе препаратов на основе шлемника можно встретить разные его названия: обычный, широколистный, бокоцветный, алтайский и байкальский. Все это виды одного растения, различаются по внешнему виду, области произрастания и небольшим отличием в составе. Все они имеют схожие свойства, но лечебными считаются байкальский и бокоцветный шлемник, который произрастает в Северной Америке.

Трава, растение

Многолетний полукустарник (а не трава!), представитесь рода губоцветных имеет четырехгранные стебли с зазубренными листьями. Цветоносный побег заканчивается синими или фиолетовыми цветами необычной формы. На чашке цветка с внешней стороны есть полый вырост, внешне похожий на шлем, за это растение и получило свое русское название. В лечебных целях редко используют все растение, препараты делают в основном из корней шлемника.

Корень

Самым полезным является корень шлемника. Именно в корне содержатся все целебные средства: биологически активные вещества, витамины и полезные микроэлементы, эфирные масла и многое другое. Корень растения входит в состав препаратов для лечения туберкулеза легких, нефрита, разных инфекционных заболеваний, и, даже холеры и сибирской язвы. С глубокой древности корень шлемника использовали как сильное кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.

Важно! Экстракт из корня шлемника помогает уменьшить щитовидную железу, замедляет рост метастаз при онкологических заболеваниях.

Шлемник Байкальский

Шлемник Байкальский (Scutellaria baicalensis) широколистный произрастает на Дальнем Востоке, в Монголии, Японии и Китае, предпочитает глинистые и каменистые склоны. В народной медицине его называют молодильным цветком Востока, синим зверобоем, сердечной травой. В состав корня растения входят дубильные вещества, крахмал и множество микроэлементов. Главным действующим веществом в растении является флавоноид байколин, который расширяет сосуды.  Лечебные препараты изготавливают из мясистого корня растения. Препарат рекомендуют при сердечно-сосудистых неврозах, повышенном сердцебиении и при нервных судорогах.

История! Впервые о растении написал доктор Ли Шичэн в 1578 году в своем научном труде о целебных травах. Он описал шлемник байкальский и его целебные свойства.

Состав

Главной лечебной составляющей растения являются флавоноиды – активные вещества, которые стимулируют действие ферментов и ускоряют обменные процессы в организме. Также в состав шлемника входят:

• эфирные масла;
• 17 флавоновых гликозидов;
• апигенин;
• бета-ситостерол;
• изофлавоны и смолы;
• вогонин и скутеллареин;
• сапонины и кумарины;
• селен;
• калий;
• магний;
• кальций;
• железо;
• марганец;
• молибден;
• цинк;
• йод;
• кобальт;
• медь.

Лечебные свойства и польза

Основными лечебными свойствами шлемника являются успокаивающее, смягчающее и общеукрепляющее. Растение малотоксичное, не вызывает привыкания и побочных эффектов. Свойства обыкновенного шлемника:

1. противовоспалительное и антибактериальное;
2. вяжущее и кровоостанавливающее;
3. мочегонное, как бакопа и шатавари;
4. отхаркивающее;
5. как теанин и астрагал, шлемник оказывает седативное действие;
6. улучшает сон;
7. жаропонижающее;
8. нормализует работу пищеварительной системы;
9. уменьшает уровень холестерина;
10. снижает артериальное давление;
11. способствует регенерации клеток кожи, повышает ее упругость;
12. противоастматическое.

Шлемник приносит пользу в составе комплексной терапии при лечении сахарного диабета, гриппа, менингита, снижает одышку при астме. Фармакологические свойства шлемника схожи со свойствами валерианы.

Интересно! Шлемник относится к красильным растениям, то есть он содержит пигменты, которые в древности использовали для производства красок.

Применение шлемника

Шлемник отличается своими универсальными качествами, поэтому его применяют при лечении многих заболеваний.

Основные области применения:

1. при нарушениях сердечного ритма;
2. при хронической усталости и неврозах;
3. при простудах и головной боли;
4. при запорах;
5. при заболеваниях кишечника и мочеполовой системы;
6. для нормализации работы центральной нервной системы;
7. при бессоннице;
8. при воспалении легких и бронхите;
9. при внутренних кровотечениях;
10. при плохо заживающих ранах.

В составе средств для наружного применения, растение эффективно при аллергических кожных заболеваниях. Добавки омега-3 и 7-кето помогут нормализовать давление и справиться с депрессией.

Действие и влияние на организм

Одним из самых сильных антиоксидантов являются флавоноиды, которые тормозят рост и развитие онкологических клеток. Так вот по мнению ученых, в шлемнике содержится несколько соединений флавоноидов – до 10% от всего состава, следовательно, препараты на основе растения будут эффективны в борьбе с раком. Кумарины, входящие в состав растения, также обладают угнетающим действием на раковые клетки. К тому же, кумарины разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов. Сапонины в сочетании с минералами и флавоноидами снимают спазмы кишечника, уменьшают возбудимость нервной системы. Снимают психическое и физическое напряжение после стресса или напряженной работы. Витамин B5 способствует восстановлению клеток и затягиванию ран. С принятием шлемника повышается работоспособность, проходит шум в голове.

Шлемник при беременности

В силу своей малой токсичности шлемник разрешено принимать женщинам в период беременности. Есть положительные отзывы от женщин, что на больших сроках беременности шлемник снижает проявления токсикоза. Однако нужно учесть, что прием биологически активных средств может повлиять на ход беременности, особенно в первые месяцы, в период активного формирования плода. Поэтому рекомендуется перед началом приема растительной добавки получить консультацию врача.

Интересно! Есть результаты исследований, в ходе которых выявлены не только общеукрепляющее действие шлемника на организм, и то, что он стимулирует кровообращение в органах малого таза, оказывает спазмолитическое действие, но и помогает женщинам забеременеть.

Шлемник детям

Растение стимулирует организм, имеет в себе много биологически активных веществ, их влияние на организм детей еще полностью не изучен. Поэтому врачи не рекомендуют принимать шлемник детям до 12 лет без специального назначения.

При давлении

Препараты на основе шлемника благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы. Растение расширяет сосуды, успокаивает нервы и выводит из организма лишнюю жидкость. Именно благодаря этим свойствам шлемника, его назначают при повышенном давлении. Врачи прописывают препарат уже на ранних стадиях гипертонии, дополняя его седативными средствами, диуретиками и аскорбиновой кислотой.

Важно! Шлемник – известный адаптоген. То есть он не просто снижает давление, он повышает иммунитет, стимулирует внутренние защитные силы организма к работе. Для гипертоников важно, что растение нормализует сон, успокаивает и предупреждает скачки давления.

При головной боли

Головная боль появляется по самым разным причинам. Основные из них это:

• перенапряжение,
• усталость,
• спазм сосудов,
• стресс.

Именно с этими факторами успешно борется шлемник. Препарат на основе растения расслабляет, снимает спазмы сосудов, успокаивает, снимая тревожность. В итоге циркуляция крови в головном мозге нормализуется, и головная боль уходит.

Для сна

Седативные свойства растения используются в лечении различных нарушениях сна. Особенно такая терапия показана людям с повышенной возбудимостью. Некоторые специалисты считают, что успокаивающий эффект у шлемника сильнее даже, чем у известной валерианы. Препараты из растения – это проверенное средство от постоянной бессонницы, подобные 5-HTP и мукуне жгучей. Растение не просто улучшит сон, но и укрепит весь организм, омолодит его, благодаря антиоксидантам, входящим в его состав. Также мягкое действие для хорошего сна оказывает мелатонин.

На заметку! Читайте нашу статью «Как уснуть — средства и таблетки для сна, природные препараты ТОП-12» и знакомьтесь с добавками для улучшения сна.

Шлемник — препараты в капсулах (таблетках) Nature’s Way

1. Нет необходимости заготавливать растения вручную и перерабатывать его, не имея опыта в этом. Производители пищевых добавок выпускают шлемник в удобной форме в виде капсул и таблеток. Компания Nature’s Way производит препарат «Blue Skullcap» (425 мг, 100 вегетарианских капсул).

100% растительный натуральный препарат, подходит для питания вегетарианцев. Продукт прошел проверку в клинической лаборатории.

Рекомендации по применению: принимать по 2 капсулы ежедневно. Капсула состоит из растительной целлюлозы.

В отзывах покупатели отмечают, что добавка помогает для укрепления нервной системы, улучшает качество сна.

Шлемник — экстракт Nature’s Answer 30 мл

2. Предприятие Nature’s Answer выпускает растение в виде экстракта шлемника без спирта «Skullcap Extract, Alcohol-Free» (30 мл, 1 жидкая унция).

Растительная добавка, представляющая собой глицериновый экстракт шлемника. Произведено с помощью запатентованного процесса холодной биохелатной экстракции.

Рекомендации по применению: Перед употреблением экстракт встряхнуть. В качестве биологически активной добавки принимать по 2 мл (56 капель) 3 раза в день, запивая небольшим количеством воды.

Шлемник в аптеке

Шлемник не простое снотворное, это растение содержит много активных веществ, положительно влияющих на центральную нервную систему. Поэтому покупать в обычных аптеках по высоким ценам, рискуя приобрести подделку, нецелесообразно. Производители добавок доверяют свою продукцию надежным интернет-аптекам, которые на рынке не один год и, которые торгуют только проверенным товаром. Ссылка на такой сайт дана ниже.

Инструкция

Хотя шлемник является малотоксичным растением, применять его нужно строго следуя инструкции.

Шлемник, в случае необходимости, применяется, как противоядие стрихнина.

Как принимать

Дозировка и правила приема шлемника зависят от формы выпуска.

• Добавку в форме настойки или экстракта: 20-30 капель размешать в 60 мл воды или сока, и принимать трижды в сутки за пол часа до еды.
• В виде капсул и таблеток препарат принимают по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.

Противопоказания

Шлемник является одним из тех редких растительных препаратов, который практически не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов. Но в силу своих активных качеств есть несколько ограничений. Не рекомендуется принимать препарат при непереносимости травы и при низком давлении. Ограничен прием также детям и зависимым от алкоголя людям.

Отзывы

Отзывы о приеме шлемника самые разные, но в основной части положительные. Пациенты пишут о том, что растение хорошо справляется с аллергией, спиртовая настойка помогает от бессонницы, улучшается состояние в период простудных заболеваний. Пользователи пишут, что с приемом добавки в течение месяца нормализовался сон, прошла апатия, улучшилось настроение. Много положительных отзывов от людей преклонного возраста, отмечают об уменьшении симптомов варикоза, нормализации работы желудка и противостоянию гриппа и улучшилось общее самочувствие.

Шлемник — цена

Высокая цена давно не является показателем качества, главное репутация производителя и надежность продавца. К примеру, есть шлемник российского производства без указания дозировки или с множеством дополнительных веществ, что снижает эффективность препарата. Все это стоит дорого, но доверия не вызывает. Есть популярные сайты по продаже пищевых добавок, куда обращаются тысячи покупателей. Ссылка на один из них дана ниже. Цены здесь доступные, как правило, в 1,5-3 раза ниже, чем в остальных интернет-магазинах, а товар всегда высокого качества. При нарушении сна и тревожных состояниях здесь можно купить: форсколин, нони, витекс священный и другие. Также здесь есть такие популярные пищевые добавки как: карнитин, коэнзим Q10, пробиотики, гиалуроновая кислота и другие.

Купить добавки

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей шлемника:

1. Купить шлемник по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать действующий промокод айхерб и получить реальную выгоду — !скидка 10% для новых и 5% для действующих покупателей, а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться промокодом М.Видео и получить дополнительные скидки на технику и электронику! Посмотрите и используйте выгодные акции через промокод Яндекс Маркет на первый заказ для получения скидок и участие в распродажах. Применяйте популярный промокод Сбермаркет на первый заказ на доставку, а также промокод Эльдорадо на экономию до 70% в официальном онлайн-магазине!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает шлемник? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!