Клопогон кистевидный (Black cohosh)

клопогон кистевидный

Клопогон кистевидный (англ. Black cohosh, лат. Actaéa racemósa) – многолетнее травянистое растение из семейства Лютиковые. Произрастает преимущественно на востоке североамериканского континента (Канада, США). Впервые лекарственные свойства растения раскрыли индейцы, эскимосы и другие коренные народы США еще до колонизации европейцами. Только в начале XVIII века клопогон описали ученые – английский профессор ботаники Леонард Плукнет внес его в свой труд «Фитография». Также растение называют цимицифуга ветвистая (лат. Cimicifúga racemosa).

Сейчас клопогон кистевидный активно используют в медицине. Главная отрасль применения – гинекология. Растение устраняет менструальные боли, неприятные симптомы климакса и другие нарушения женской репродуктивной системы. На этом список свойств клопогона не заканчивается. Хотите узнать больше? Вся полезная информация в статье ниже!

Клопогон: растение

Растение клопогон имеет ряд особенностей, поэтому внешне он легко отличается от других видов. Его высота может достигать 2 м, листья бордово-красного цвета начинают расти от корня, а на вершине находятся белоснежные кисти. Клопогон кистевидный можно обнаружить в штатах Массачусетс, Алабама, Джорджия и т.д. Сейчас ареал распространения расширился. Из американского континента клопогон завезли в Пакистан, Китай и Непал, где похожий климат.

Интересно! Почему растение получило такое название? Оно обладает сладко-горьким ароматом, которое отпугивает насекомых-вредителей. Для людей запах тоже неприятен, но это не мешает использовать клопогон для озеленения территории. Этому способствует его особенность – неприхотливость к почве и быстрое укоренение в новых местах высадки.

клопогон кистевидный корень
Увеличить картинку

Клопогон: корень

Корень – наиболее ценная часть клопогона кистевидного. Он достаточно объемный и мясистый. Именно в подземном органе содержится большинство полезных веществ, поэтому его используют для изготовления БАДов и лекарств. Корень заготавливают в конце лета или в начале осени. Процесс состоит из таких стадий: промывание, очищение от стеблей, разрезание на части. Затем подготовленные куски вялят на солнце. Их используют в сыром виде в народной медицине или обрабатывают в фармацевтических компаниях.

Стоит отметить, что многие травяные добавки изготовлены из корней как самых питательных частей растения. Например, корень солодки или корень лопуха.

Клопогон: состав

В состав клопогона кистевидного входят следующие вещества:

  • химические элементы: селен, магний, кальций, железо;
  • витамины: A, B1, B2 и C (аскорбиновая кислота);
  • фитоэстрогены;
  • дубильные вещества;
  • органические соединения: кумарины, сапонины, каротин, в том числе фенольные соединения (танин);
  • кислоты: салициловая, феруловая и т.д.;
  • смолы: рацемозин, цимицифугин;
  • камедь (слизь, выделяющаяся при повреждении внешней оболочки растения);
  • алкалоиды;
  • углеводы (крахмал, сахароза);
  • эфирное масло.

Каждый из компонентов наделяет клопогон особыми свойствами. Например, кислоты укрепляют иммунитет, алкалоиды улучшают кровоснабжение, а фитоэстрогены положительно воздействуют на репродуктивную систему.

Клопогон: лечебные свойства и польза

клопогон кистевидный лечебные свойства и польза
Увеличить картинку

Лечебные свойства клопогона открывались постепенно. С древности его использовали для лечения ревматизма, малярии, различных воспалений и давали во время родов при осложнениях. Затем выяснилось, что его польза намного обширней, чем предполагалось.

Клопогон кистевидный влияет на организм следующим образом:

  1. стимулирует производство эстрогенов;
  2. понижает артериальное давление;
  3. обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами;
  4. успокаивает нервную систему;
  5. улучшает микроциркуляцию и состав крови;
  6. повышает защитные силы организма;
  7. оказывает щадящее мочегонное действие.

Кроме того, для растения характерны ганглиоблокирующие свойства. Это означает, что клопогон тормозит передачу нервных импульсов в нервных узлах – ганглиях. В результате снижается артериальное давление, а в периферических сосудах усиливается кровоток. Лекарства с подобными свойствами применяются в исключительных случаях, когда необходимо резко снизить давление. К ним относят гипертонический криз.

Клопогон: применение

Применение клопогона полезно в таких случаях:

  1. болевой синдром или нарушение менструации;
  2. климакс;
  3. дисбаланс гормона эстрогена и другие его последствия;
  4. мышечные напряжения;
  5. боли в суставах и сопутствующие заболевания (ревматизм, артроз, артрит);
  6. нервные расстройства;
  7. бессонница;
  8. иммуннодефицит;
  9. воспаления различной локализации.

Кроме медицинской сферы, клопогон кистевидный применяют в декоративном садоводстве. Садовников привлекает необычный внешний вид растения, который растет в виде «забора» и плотно закрывает участок.

Клопогон: действие

клопогон кистевидный действие
Увеличить картинку

Действие клопогона кистевидного связано с его многокомпонентным составом, но главную роль играют фитоэстрогены. Это природные нестероидные соединение, которые по молекулярной структуре и химическому действию похожи на эстрогены – женские половые гормоны. В чем проявляется их эстрогеноподобное свойство? После 37–40 лет выработка эстрогенов у женщин снижается. Организм испытывает нехватку, что приводит к таким симптомам:

  1. ухудшение самочувствия;
  2. ослабление костей из-за вымывания кальция;
  3. нарушение или полное отсутствие менструации;
  4. дерматологические проблемы;
  5. другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом.

Так организм реагирует на возрастные изменения. Фитоэстрогены похожи на эстрогены, взаимодействуют с теми же рецепторами, но их действие значительно слабее натуральных гормонов. Благодаря этому состояние нормализуется, нехватка гормонов замещается растительными фитоэстрогенами.

Клопогон: при ПМС

Считается, что клопогон кистевидный снимает болезненные симптомы при ПМС. Но медицинских исследований, ответивших на этот вопрос, нет. Поэтому перед приемом растения с целью улучшить состояние во время предменструального синдрома нужно обратиться за консультацией к врачу. Лучше использовать проверенный дииндолилметан (DIM) – добавка, которая сглаживает перепады настроения и ослабляет другие симптомы ПМС.

Клопогон: при месячных

Клопогон полезен при месячных, а также при их нарушениях. Подробней разберем, почему.

Во время месячных фолликулы, в одном из которых созревает яйцеклетка, выделяют эстрогены. Всего насчитывается около 30 видов гормонов этого подкласса. В начале менструального цикла их количество минимально, поэтому девушка репродуктивного возраста чувствует недомогание и другие симптомы. То же самое происходит при нарушениях менструации, которая вызвана дефицитом или дисбалансом эстрогена. Клопогон кистевидный помогает ослабить симптоматику или восстановить нарушенный цикл.

Особенно действенны БАДы с клопогоном при синдроме поликистозных яичников или бесплодии. При таких диагнозах менструальный цикл восстановить крайне трудно. Ученые провели исследование и выяснили, что растение помогает регулировать наступление менструации1.

Болезненность месячных помогает устранить шатавари или пажитник, а привести в равновесие уровень женских гормонов можно с помощью экстракта брокколи.

Клопогон: при климаксе (менопаузе)

клопогон кистевидный при климаксе менопаузе
Увеличить картинку

Почему клопогон эффективен при климаксе (менопаузе)? Как отмечалось, с возрастом уровень эстрогена падает, появляется угнетенное состояние и множественные нарушения в работе женского организма. Растение помогает этим процессам протекать медленней, отодвигает естественное старение и угасание детородных функций на несколько лет.

Клопогон кистевидный подавляет следующие проявления климакса:

  1. приливы;
  2. повышенная потливость (особенно во время сна);
  3. сухость половых органов;
  4. нарушения сна;
  5. нервозность, депрессия, нервные расстройства;
  6. снижение либидо;
  7. ухудшение крепости костной ткани.

На все перечисленные процессы влияет уровень эстрогена.

Гормона недостаточно = многочисленные сбои в работе организма.

В ряде исследований была доказана польза клопогона при менопаузе. Так, в эксперименте 2010 года у испытуемых женщин частота приливов и уровень потливости уменьшились на 26% после того, как они стали регулярно принимать добавки на основе растения2. В другом исследовании, за 2013 год, выяснилось, что клопогон влияет на целый комплекс климактерических симптомов3.

Важно! Климакс без правильного лечения может спровоцировать заболевания мочеполовой системы, ЖКТ или появление вегето-сосудистой дистонии. Для поддержки здоровья подойдет не только клопогон, но и изофлавоны сои, дягиль или красный клевер.

Клопогон: седативное

Клопогон обладает седативными свойствами, поэтому может использоваться для успокоения нервной системы. Повышенная нервозность, апатия или депрессия часто наблюдается во время климакса, а растение как раз предназначено для поддержки организма в этот период. Одно исследование показало, что у женщин во время менопаузы ослабляются многие психологические нарушения, но уровень тревожности не меняется4.

Кроме того, постоянная нервозность и возбужденное состояние могут влиять на качество сна, вызывать бессонницу. Клопогон кистевидный помогает и в этом случае. Исследование с участием 42 женщин показало, что после приема растения улучшается качество и увеличивается продолжительность сна5. А с добавлением черники, цинка, имбиря и гиалуроновой кислоты эффект только усиливается6.

Клопогон: спазмолитик

клопогон кистевидный спазмолитик
Увеличить картинку

Спазмолитические свойства клопогона были выделены одними из первых. Поэтому его использовали для ослабления мышечного напряжения и снятия болей в суставах. Сейчас эти свойства растения отошли на второстепенное место. Его можно использовать при ревматических болях или напряжении гладкой мускулатуры, но лучше заменить узконаправленными БАДами.

Клопогон: при кашле

При кашле клопогон вызывает отхаркивание застоявшейся жидкости в дыхательных путях и купирует воспаление. Также в состав растения входят дубильные вещества. Они действуют смягчающе и успокаивают кожу и слизистые оболочки. Со временем кашель проходит, а вместе с ним и болезненные ощущения в горле. Аналогичными свойствами обладает скользкий вяз (за счет слизи в составе) и масло эвкалипта.

Клопогон: противовоспалительное

Клопогон кистевидный обладает противовоспалительными свойствами. Это касается не только горла или органов репродуктивной системы. Так как воспаления бывают разной локализации, клопогон можно применять для лечения экземы, акне и других дерматологических проблем.

Клопогон: в капсулах Now Foods 80 мг

клопогон кистевидный в капсулах now foods 80 мг
Увеличить картинку
  1. Различные фармацевтические фирмы предлагают клопогон кистевидный в виде пищевых добавок. На сайте iHerb одним из самых популярных является БАД от Now Foods «Black Cohosh Root» (80 мг, 90 капсул). Компания больше 50 лет производит продукцию для здоровья исключительно высокого класса качества.

«Black Cohosh Root» помогает ослабить симптомы менопаузы. Несмотря на то, что все изменения в организме женщины естественные, без дополнительной поддержки организм справляется намного труднее. Чтобы усилить эффект от добавки, в ее состав включен дягиль и солодка.

Рекомендации по применению: пить по 1 капсуле дважды в день (утром и вечером).

Клопогон: капсулы Solgar 200 мг

клопогон кистевидный капсулы solgar 200 мг
Увеличить картинку
  1. Не менее востребована среди покупателей добавка клопогона от Solgar – «Black Cohosh Root Extract Plus» (200 мг, 60 капсул). Она обладает вышеперечисленными свойствами, но имеет другую дозировку. Производители также добавили в состав стандартизированный экстракт корня клопогона кистевидного (тритерпеновые гликозиды 5 мг [2,5%]) и изофлавоны сои (200 мг), чтобы организм женщины быстрее приходил в норму из-за возрастных изменений.

Рекомендации по применению: принимать добавку только взрослым по 1 капсуле в день. Желательно во время приема пищи. Другой способ приема или дозировку может назначить лечащий врач.

Клопогон: в аптеке

Найти в аптеках качественный клопогон с высокой концентрацией самого растения – задача не из легких. Нередко встречаются подделки по завышенной цене или БАДы от не вызывающих доверие производителей. Есть альтернатива – купить добавку отечественного производства, но никто не даст гарантию, что все условия хранения были соблюдены.

Что делать в таком случае? Оптимальный вариант – приобрести клопогон кистевидный у американских фармацевтических компаний. Их доставкой по всему миру занимается интернет-магазин iHerb. На официальном сайте в каталоге покупатель может выбрать БАД, оформить посылку и ждать. Особенно это удобно жителям больших городов, например, Москвы или СПб.

Клопогон: инструкция

К добавке из клопогона обязательно есть инструкция. Обычно в ней указывается способ приема, рекомендуемая дозировка и противопоказания. Если соблюдать все предписания, риск появления негативных последствий сводится к 0.

Единого мнения относительно ежедневной дозировки клопогона кистевидного нет. Стандартная доза колеблется от 20 до 200 мг экстракта или около 540 мг порошка на порцию. Все зависит от состояния организма и желаемого эффекта. Часто состав БАДов представлен в виде комплексом, в которые, помимо клопогона, входят изофлавоны сои, зверобой, клевер и т.д.

Клопогон: как принимать

клопогон кистевидный как принимать
Увеличить картинку

Ответ на вопрос: «Как принимать клопогон?» очень прост. Его принимают перорально, потому что он продается в виде таблеток, капсул или жидкого экстракта. Желательно делать это во время еды, а экстракт предварительно смешивать с водой. Так добавка усваивается лучше.

Клопогон: противопоказания

У клопогона есть ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • сильная аллергическая реакция;
  • онкозаболевания и их терапия;
  • беременность и лактация;
  • при приеме препаратов (включая гиполипидемические лекарства, гепатопротекторы или понижающие давление);
  • гипотония.

Некоторые ученые выступали с заявлением, что экстракт клопогона кистевидного оказывается токсическое влияние на печень. Американская комиссия не доказала этот тезис, но все равно считается, что растение может навредить органу. Поэтому перед приемом нужно обязательно обратиться к врачу, если есть нарушения в работе печени или патологии.

Клопогон: вред

Вред от клопогона кистевидного возникает в том случае, если нарушать нормы дозировки и правила приема. К возможным негативным последствиям относят:

  • тошнота и рвота;
  • боль в животе;
  • вагинальное кровотечение;
  • боли в суставах и костях;
  • утолщение слизистой матки и повышение риска опухоли (при длительном приеме).

Важно! В среднем лечение с использованием клопогона длится до 6 месяцев, но срок можно растянуть до года. Долгосрочный прием добавки не рекомендуется.

Клопогон: отзывы

Отзывы о клопогоне кистевидном в большинстве случаев оставляют женщины. Кого беспокоили болезненные месячные или резкие изменения во время климакса – многие остались довольны результатом. Женщины отмечают, что повысилась работоспособность, а самочувствие стало намного лучше, что позволило влиться в привычный рабочий режим. Главное, что на остальных системах и функциях организма это никак не сказывается. Это огромное преимущество перед синтетическими лекарствами с целым списком побочных эффектов.

Клопогон: цена

Качественный клопогон кистевидный значительно отличается в цене от подделок. Именно поэтому среднюю цену назвать трудно. Все зависит от поставщика и продавца. Купить высококонцентрированную добавку от американских фирм можно на сайте, ссылка на который предоставлена ниже. Там же можно применить акции iHerb – они позволяют каждому покупателю получить скидку на первый и дальнейшие заказы.

Вся продукция в каталоге сайте дешевле в несколько раз, чем в других интернет-аптеках (примерно 1,5-3 раза). Масло бораго, черное мыло, коэнзим Q10, 5-HTP – далеко не весь ассортимент. Миллионы людей по всему миру доверяют iHerb.

Клопогон: купить, заказать

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей клопогона кистевидного:

1. Купить клопогон по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе можно использовать различные iHerb промокод на скидку и получить выгоду — !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, также при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые оказывают помощь возврата процентов с покупки на и без того невысокие цены! Оцените выгодные акции, например, промокод Беру на сотни, а иногда и тысячи товаров позволяет отлично экономить, промокод Reebok дает возможность экономить на спортивной одежде и обуви, а также промокоды Адидас на сентябрь 2020 могут помочь получить скидку на кроссовки до 70%!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Список используемых источников:

  1. Shahin A., Ismail A. [etc.] Adding phytoestrogens to clomiphene induction in unexplained infertility patients—a randomized trial // Reproductive biomedicine online. – 2008. – Vol. 16(4). – PP. 580-588.
  2. Shams T., Setia M. [etc.] Efficacy of black cohosh-containing preparations on menopausal symptoms: a meta-analysis // Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE). – 2010.
  3. Osmers R. Schnitker J. [etc.] Efficacy of black cohosh (Cimicifuga racemosa) medicines for treatment of menopausal symptoms // Сomments on major statements of the Cochrane Collaboration report 2012 «black cohosh (Cimicifuga spp.) for menopausal symptoms (review)». – 2013. – PP. 1022-1025.
  4. Shahmohammadi A., Ramezanpour N. [etc.] The efficacy of herbal medicines on anxiety and depression in peri- and postmenopausal women: A systematic review and meta-analysis // Post Reprod Health. – 2019. – Vol. 25(3). – PP. 131-141.
  5. Jiang K., Jin Y. [etc.] Black cohosh improves objective sleep in postmenopausal women with sleep disturbance // Climacteric. – 2015. – Vol. 18(4). – PP. 559-567.
  6. Cappelli V., Morgante G. Evaluation of the efficacy of a new nutraceutical product in the treatment of postmenopausal symptoms // Minerva Ginecologica. – 2015. – Vol. 67 (6). – PP. 515-521.

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает клопогон кистевидный? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Статья оказалась полезной?

Выберите для оценки!

Средний рейтинг / 5. Отзывов:

Нет отзывов! Оцените первым.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Herbhelp.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: